Tengo 5 meses de practicar todos los días de 4:00 a 5:30 am el saludo al Sol clásico, he experimentado mucha salud en mi organismo, ya que estimulo mis órganos internos con cada uno de los movimientos; realizo solamente 10 secuencias y siento que equivale a muchos kilómetros de carrera libre si tuviera que correr.
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Haber iniciado a practicar YOGA, con el método de Ananda Marga - Camino de la Bienaventuranza, me ha servido muchísimo hasta, me bajo el indice de Colesterol y otros malestares: Nunca sentí mejor Bienestar en mi salud(GRACIAS A DIOS Y A USTEDES).
Lo que no me ha gustado
TODAVÍA NO!!! PERO, LO DUDO QUE EXISTA...
NO DEJEN DE MOTIVAR A LAS PERSONAS Y MAS AUN AQUELLAS QUE NO CONOCEN EL YOGA.
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Con la sabiduria de la sencillez, claro, facil de aprenderlo. Lol practicare
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La demostración visual y el relato, totalmente congruentes.
publicé en emagister documento como adelgazar, compa¿ado con saludo a sol, fotos...Video está muy bien....
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publicé curso como adelgazar...por la ma¿ana hago saludo al sol ....es muy bueno y ver lo a video más...gracias...
muy claRA la explicación, es un ejerciocio muy completo teniendo en cuenta posturas y contraposturas.gracias
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la claridad en la explicación
yo conocia el saludo pero al ver el video pude corregir mis movimientos .
gracias por la invaluable información que dia a dia me han aportado uds.
cordialmente jh
p.d. ya casi termino mi libro de naturismo les enviaré una copia .
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ya saben una imagen vale por mil palabras.
yo aprení leyendo verlo es otra cosa .
Me parece la mejor manera de explicar el saludo al Sol. Gracias
me gustaria ser perfeto en los ejercicios ,lo malo esque los videos no se ven
saludos
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lucidez
Lo que no me ha gustado
que los videos no se ven
Solo basta con verlo para entenderlo, muchas palabras no llegan a dar una presición de los movimientos como lo que aca se ve. Excelente, gracias por este material.
muy bueno ...es uno de mis preferidos..
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por fin entiendo el saludo al sol, otros vídeos no lo explican tan bien. gracias!!!