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Curso Yoga. Postura del cuervo (Bakasana)

Autor: Adriana Paoletta
Curso:
10/10 (1 opinión) |217 alumnos|Fecha publicación: 04/05/2011
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Postura del cuervo. Bakasana. En nuestro curso de yoga aprenderás a realizar una postura que te ayudará en el equilibrio corporal, fortificando tus brazos y muñecas. Esta postura de yoga trae un sinfín de beneficios positivos para tu mente y tu cuerpo.

Con la postura del cuervo podrás desarrollar tu tranquilidad mental y armonía física. Ahora entra al curso y aprende a realizar estos maravillosos ejercicios de yoga; verás que los resultados te van a sorprender. ¡Vamos, entra ya!

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¡Bienvenidos! Comenzamos el curso de yoga donde te enseñamos una de las posturas de yoga que mejoraran el equilibrio de tu cuerpo, brindándote tranquilidad mental. Con esta postura vas a fortificar tus muñecas y brazos, dándoles más fuerza y resistencia.

Hablamos de la postura del cuervo o bakasana, que nos brinda armonía corporal y mental. Esta posición, es básica en la práctica de yoga. Por medio de los ejercicios de yoga, podemos meditar y relajar nuestro cuerpo y mente.

Con la posición del cuervo equilibraremos nuestro cuerpo por medio de la fuerza de los brazos, sentirás tanta armonía y relajación como si estuvieras volando. A continuación en el video de la clase de yoga, verás cómo realizar adecuadamente los movimientos para que obtengas los mejores resultados para tu salud mental y corporal. ¡Hasta la próxima!


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1 opinión del curso Yoga. Postura del cuervo (Bakasana)

Valoración usuarios: 10/10
Muy bueno!
10/10

Sobre el curso: Yoga. Postura del cuervo (Bakasana)- 04/05/2011
me encanto la postura del cuervo es un ejercicio muy bueno para el equilibrio Gracias mail x mail por la variedad de cursos que tienen
  

Ver más opiniones del curso "Yoga. Postura del cuervo (Bakasana)"



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