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Curso Yoga kundalini. Mudra de Relajación

Autor: Yoga Salud
Curso:
|853 alumnos|Fecha publicación: 10/05/2011
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El yoga es una práctica que ha probado ser inmensamente beneficiosa para la salud. Sigue nuestras clases de yoga online y aprende algunos ejercicios de que te darán una sensación de relajación y purificación.

Libérate del estrés y malestar de la manera más natural que existe; practica las técnicas de relajación del yoga kundalini que te enseñaremos en clase. Son ejercicios fáciles que si entrenas regularmente tendrán excelentes resultados en tu cuerpo y mente. Anímate y mira el vídeo. ¡Adelante!

http://www.yoga-salud.com/

Bienvenidos a nuestra sección de salud y bienestar, hoy tenemos para ofrecerte una clase gratuita de yoga kundalini.

El yoga kundalini es un excelente método de relajación y auto terapia, ahora con estos cursos tú también puedes practicarlo y disfrutar de sus beneficios. En la clase tendrás una detallada e ilustrada guía de las posturas de yoga que debes practicar para los ejercicios que te proponemos hoy; que consisten básicamente en la purificación de energía a través de la utilización de mudras.

Los ejercicios de yoga de esta clase además de brindarle a tu cuerpo un estado de relajación, son también buenos para la salud de tus órganos, particularmente el riñón y las vías urinarias. El yoga es considerado como una de las mejores medicinas preventivas, sigue estas clases y empieza a practicarlo, no necesitas cumplir horarios, simplemente aprovecha tu tiempo libre, para observar el vídeo y seguir las instrucciones. ¡Anímate! ¡Te hará bien!


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