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Curso Tai Chi. Serie de ejercicios y movimientos

Autor: Alejandro Albanez
Curso:
6,88/10 (17 opiniones) |17477 alumnos|Fecha publicación: 04/12/2009
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Nueva serie de ejercicios o movimientos de Tai Chi. Con la base de ejercicios de calentamiento y movimientos iniciales de Tai Chi, vistos en anteriores vídeos nuestros sobre estas artes marciales orientales de tanta valía, como es el Tai Chi, hoy vamos a renovar la sesión de Tai Chi, generando una rutina más consistente.

La práctica del Tai Chi te ayudará encontrar tu centro de equilibro físico, mental y espiritual. Una salud fuerte y energías renovadas son importantes beneficios que puedes lograr con la práctica de las artes marciales del Tai Chi.

Bienvenido a un nuevo curso de Tai Chi, o en su forma completa, Tai Chi Chuan, en el estilo yang.

En cursos anteriores ya hemos realizado ejercicios de calentamiento para Tai Chi además de una serie de movimientos iniciales.

Nuestro curso de Tai Chi de hoy, presenta una nueva y más amplia serie de ejercicios o movimientos de Tai Chi, de manera que elaboremos una consistente sesión de Tai Chi.

Renueva tus energías generando un equilibro corporal, mental y espiritual.

Pon atención a cada uno de los movimientos de Tai Chi que hoy presentamos.

Hasta la próxima.


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17 opiniones del curso Tai Chi. Serie de ejercicios y movimientos

Valoración usuarios: 6,88/10

Sobre el curso: Tai Chi. Serie de ejercicios y movimientos- 17/04/2014
Nuestra mente crea y nuestro corazon siente , si aprendemos a controlar y a manejar todas nuestras emociones con nuestra mente el primer beneficiado es el corazon y en general, todo nuestro cuerpo nuestra mente y nuestro... leer más »

Ha sido útil para 2 de 2 alumnos

  

Sobre el curso: Tai Chi. Serie de ejercicios y movimientos- 17/05/2012
Mi opinión según el Titulo es ello en nuestras edades entre más actualizados estamos poseemos mas juventud por lo que actualmente se vive con tanto suceso joven en nuestra sociedad, como en sucesos naturales en nuestro planeta;... leer más »
  

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