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Curso Relajación. Técnicas

Autor: Yoga Salud
Curso:
|69 alumnos|Fecha publicación: 10/05/2011
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La meditación ha probado ser uno de los mejores métodos anti estrés que existen, es hora de que tú también pruebes sus beneficios, sigue nuestras clases de relajación guiada, y prepárate para aliviar tu cuerpo de tensiones y preocupaciones. Sólo tienes que mirar el vídeo y seguir las instrucciones. ¡Anímate a meditar! ¡Te hará bien!

http://www.yoga-salud.com/

Es un gusto tenerte en nuestros cursos de bienestar y salud, hoy tenemos para ofrecerte una clase de relajación guiada que te servirá como terapia para expulsar todo sentimiento negativo y purificar tu cuerpo y mente.

El curso estará facilitado con música de meditación, lo cual es vital para que logres sumergirte en la práctica, tendrás una guía de las cosas en las que tienes que concentrarte y visualizar, para liberar a tu cuerpo de malestares y a tu mente de ansiedad y estrés.

Sigue esta disciplina holística y reencuéntrate con el universo, purifica tu energía a través de estas clases de meditación y empieza a sentirte bien integralmente, las técnicas de relajación que te sugerimos en el curso son sencillas, sólo necesitas compromiso y un espacio tranquilo sin interrupciones. ¡No esperes más para recibir los beneficios de la meditación! ¡Empieza ya a practicarla! ¡Suerte!


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