Curso Meditación. Salud y bienestar

La meditación es ahora más fácil de lograr con nuestros vídeo-cursos ilustrativos, en ellos tendrás facilitada música de relajación e imágenes que contribuirán a que logres el estado de conciencia que necesitas para empezar a recibir los beneficios de meditar. ¡Anímate y deja correr el vídeo! ¡Suerte!

La meditación es uno de los ejercicios que brinda mayores beneficios a la salud, en este curso tendrás una sencilla guía para iniciarte en esta ancestral práctica.

Meditar además de ser un efectivo método de terapia anti estrés, te ayudará también a resolver problemas de temperamento y comportamiento debido a que la relajación que supone meditar te sumerge en un estado de serenidad emocional. El nivel de conciencia que se puede llegar a alcanzar a través de la meditación es también excelente para la auto curación y el crecimiento espiritual.

Como podrás ver, son muchos los beneficios de relajarse y meditar, y con este curso podrás empezar a hacerlo de forma sencilla a través de música de relajación e imágenes cuidadosamente seleccionadas para la clase. ¡Qué esperas para mirar el vídeo! ¡Adelante!

1 opinión del curso Meditación. Salud y bienestar

Nancy

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Agradecimientos

10/10

Sobre el curso: Meditación. Salud y bienestar- 15/05/2011
Excelente terapia, en medio de tantas preocupaciones que vivimos en nuestro dia a dia. Bendiciones por tan importante labor
Lo mejor
ok espectacular

  

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