Cursos para compartir lo que sabes
Sean bienvenidos a un nuevo curso vídeo de bienestar y salud en donde estaremos hablando sobre las frutas que nos puedes ayudar a bajar de peso. Como bien sabemos siempre es mejor consumir todo lo natural y equilibrar nuestra alimentación para que el cuerpo reciba todos los nutrientes que necesita.
Algunasfrutas contienen ingredientes que pueden ayudar a que nuestro metabolismo trabaje más rápido, retenga menos liquido y eliminemos las grasas de manera más fácil. Es por eso que hoy decidimos enseñarte cuáles son esas frutas que te ayudarán en la difícil tarea de bajar de peso.
Las frutas pueden tener diferentes beneficios en nuestro organismo, pero no todas nos ayudan a bajar de peso, a pesar de esto es bueno consumirla diariamente más un en el desayuno para que nuestro cuerpo absorba todos los nutrientes.
Nuestra experta te ira enseñando en este vídeo de bienestar y salud los beneficios de cada una de las frutas que te nombramos a continuación:
* Mora.
* Melón.
* Arándano.
* Naranja.
* Pomelo.
* Fresa.
* Kiwi.
* Frambuesa.
* Piña.
Todas estas frutas te ayudarán a lograr tu objetivo de bajar de peso si las consumes de forma diaria, así que no esperes más y adquiérelas, puedes consumirlas también en jugos.
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2 opiniones del curso Frutas que nos ayudan a bajar de peso
Valoraciýn usuarios: 9/10
Sobre el curso: Frutas que nos ayudan a bajar de peso- 05/07/2012
Muy interesante saber que alimentos nos apotan los nutrientes necesarios para una buena alimentacion, que es lo verdaderamente importante. Gracias por esos maravillosos consejos.
Ha sido útil para 1 de 1 alumno
Sobre el curso: Frutas que nos ayudan a bajar de peso- 24/11/2011
Me pareció una información fantástica ya que no sabía que tantas frutas ayudarán a bajar de peso
05/04/2012
Me pareció muy atractiva en Mailxmail y me gustaría contactar con ustedes para una posible relación. por favor, no estoy en el problema de la edad, me gusta que me escriba a través de mi buzón de correo electrónico, por lo... leer más »
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