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Sigue nuestros cursos de cuidados del embarazo y aprende a realizar ejercicios en pareja que ayudan al bienestar físico de la futura mamá.

El ejercicio para embarazadas de esta clase, es una práctica prenatal para la preparación de la pelvis que acondiciona el cuerpo de la mujer para facilitar el parto.  ¡Qué esperas para mirar el vídeo; puede ayudarte! ¡Adelante!

http://www.mementonet.es/

Hola, es un gusto tenerte en nuestras clases de cuidados del embarazo. Hoy tenemos para ofrecerte un tutorial de ejercicios prenatales que te ayudarán a preparar la pelvis para el momento del parto.

El ejercicio para  embarazadas que proponemos en estas clases,  se realiza con la ayuda del padre y es una excelente forma de relajar el cuerpo y compartir en pareja la experiencia del embarazo.

Preparar el cuerpo para dar a luz durante el embarazo, ayuda a tener un parto más fácil, así que vale la pena dedicar unos minutos al día a realizar ejercicios para embarazadas.

Con esta guía, ya no es necesario salir de casa o contratar un instructor personal,  sólo debes dejar correr el vídeo y seguir las instrucciones. Ya tienes una herramienta más para llevar un embarazo sano ¡no te la pierdas! ¡Toma el curso!


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