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Ejercicios con pesas en el agua. Rutina

Autor: Gym Virtual
Curso:
6/10 (1 opinión) |6 alumnos|Fecha publicación: 21/09/2012
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Hay 1 opiniones del curso Ejercicios con pesas en el agua. Rutina




Sobre el curso: Ejercicios con pesas en el agua. Rutina- 22/02/2013

Todos los ejercicios son estupendos pero creo que algunos pueden provocar una sobrecarga de la zona lumbar.En mi opinión deberíais explicar cómo activar la zona abdominal para evitar dicha sobrecarga y proteger esta zona


  

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