Curso Ejercicios para antebrazo. Fitness

Hoy hacemos ejercicios para antebrazo. En el siguiente video de fitness, nuestro autor, entrenador profesional, nos va a dar los detalles para que podamos realizar en casa o en el gimnasio una completa rutina de ejercicios para antebrazo.

Si buscas conseguir mayor volumen del antebrazo y reforzar la potencia de estos músculos, no te pierdas nuestro vídeo fitness, pues esta rutina de ejercicios para antebrazo te va a dar, si practicas como se requiere, los resultados que esperas. ¡Adelante!

Bienvenidos a un nuevo vídeo-curso de ejercicios fitness online.

Hoy volvemos a los ejercicios para la musculación de brazos y vamos a enfocarnos en el trabajo de los antebrazos.

Eso es, hoy hacemos una rutina de ejercicios para antebrazo, bastante completa y que te va ayudar mucho en la musculación y fortalecimiento de este grupo muscular.

Debemos recordar que los antebrazos se ejercitan paralelamente siempre que realizamos cualquier ejercicio del tren superior. Los músculos del antebrazo tienen una constitución que nos permite trabajarlos diariamente sin problemas.

Por tanto, los ejercicios para antebrazo que ahora presentamos están diseñados para reforzar y complementar el trabajo diario que ya realizan.

Estos ejercicios nos van a permitir reforzar la musculación del antebrazo, logrando un mayor volumen de la musculatura.

Esta rutina de ejercicios para antebrazo consta de tres variantes que ahora te vamos a enseñar.

Adelante, pues, con nuestro vídeo de fitness online. ¡Mucho ánimo!

1 opinión del curso Ejercicios para antebrazo. Fitness

JOSE HE...

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Exelente aseptación

10/10

Sobre el curso: Ejercicios para antebrazo. Fitness- 04/12/2010
Buenos dias,felicitaciones al sr instructorque dicta los cursos sobre ejercicios de gimnacio..PEPE SELEM.GRACIAS.
Lo mejor
Observe el video sobre antebrazos.

  

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