Pollo al curry es nuestra receta de hoy. Un plato de comida realmente muy apetecido. Aprende hoy a preparar, junto al Cocinero Fiel, este sabroso plato en base a pollo, manzana, algunas verduras, y, sobre todo, esta especia de sabor exótico, proveniente de Asia, tan apreciada en la culinaria de hoy como es el curry. Difícilmente puedes escaparte de la tentación que esta receta te ofrece, ¿no es cierto? ¡Adelante!
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Bienvenidos a este nuevo curso de cocina.
Nota previa: Según "The economies", el curry,
gracias al cúrcuma, previene el Alzheimer. Así que bien nos viene
esta receta.
Bien, para preparar nuestro pollo al curry necesitamos:
- Pollo
- 2 Zanahorias
- 1 Cebolla
- 1 Manzana
- Leche de coco
- Curry
- Condimentos
Lo primero que hacemos es salpimentar el pollo.
Ponemos aceite de oliva al fuego. Cuando está caliente añadimos el
pollo. Mientras, pelamos y troceamos una cebolla.
Damos la vuelta a las presas de pollo que tenemos sofriendo. Debe
quedar dorado. Entretanto, pelamos y troceamos un par de
zanahorias.
Ya que esté bien sofrito el pollo, lo retiramos del fuego. En el
mismo aceite del pollo, añadimos la cebolla picada. Removemos bien
para que coja el sabor que ha dejado el pollo. Lo dejamos 2 o 3
minutos. Mientras, vamos a pelar y trocear la manzana.
Añadimos luego la zanahoria junto a la cebolla. Dejamos durante 4 a
5 minutos. Luego, añadimos la manzana y dejamos durante otros 4
minutos.
Ya que ha transcurrido este tiempo, incorporamos nuevamente el
pollo y lo cubrimos con agua. Añadimos la leche de coco y el curry.
Mezclamos bien y dejamos durante media hora.
Pasada la media hora, retiramos el pollo. La salsa la pasamos por
el `chino´. Volvemos a poner todo en la olla durante 10
minutos.
Pasados los 10 minutos, nuestro pollo al curry estará listo para
servir. Viene bien acompañarlo con arroz.
¡Que lo disfrutes!
Hasta la próxima
NOTA: Con este capítulo hemos llegado al final del
curso.
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