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Curso Batidos naturales. Bajar de peso

Adriana González

Autor: Adriana González
Curso:
7/10 (1 opinión) |232 alumnos|Fecha publicación: 21/11/2011


Como bien sabemos existen muchas cosas que nos pueden ayudar a bajar de peso, además de cambiar de mentalidad y estilo de vida, es bueno ayudarnos con alimentos que nos mantenga por más tiempo satisfechos, una forma natural de hacerlo es tomar batidos naturales que puedes ser cambiados por alguno de los alimentos del día. A continuación estaremos viendo algunas recetas que puedes tomar en cuenta para realizar jugos naturales.

En la naturaleza podemos encontrar distintos ingredientes que pueden ayudarnos a bajar de peso, por lo tanto es bueno consumirlos regularmente para ver resultados, nuestra experta te estará enseñando cada uno de los ingredientes que necesitas para hacer estos batidos que puedes tomar a cualquier hora del día, incluso cambiarlo por el desayuno o la cena.

Los batidos estarán hechos a base de frutas, proteínas y leche o agua entre otras cosas, todos los días puedes cambiar las frutas por las que más te gusten o por las de temporada, recuerda que el más importante es darle a nuestro organismo los nutrientes que necesita.


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1 opinión del curso Batidos naturales. Bajar de peso

Valoración usuarios: 7/10
Batidos
7/10

Sobre el curso: Batidos naturales. Bajar de peso- 21/11/2011
Me pareció una receta bastante completa que nos puede ayudar a nutrir nuestro cuerpo de forma adecuada
  

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