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Curso Bajar de peso. Mitos

Alejandra Blanco

Autor: Alejandra Blanco
Curso:
8/10 (1 opinión) |138 alumnos|Fecha publicación: 28/06/2011


Son muchas las mentiras que existen alrededor del tema de adelgazamiento, de la misma forma las personas muchas veces se ponen trabas ellos mismo al tener pensamientos negativos sobre el tema.

Pues en este curso te mostraremos una guía sobre cinco mentiras que evitan que una persona adelgace de manera rápida y sin pasar hambre, si te interesa el tema y deseas aprender más solo ingresa a nuestro siguiente curso de bienestar y salud ¡Adelante!

En el siguiente curso aprenderás algunos de los mitos que no te dejan bajar de peso de manera rápida y sin pasar hambre. Son muchas las cosas que se dicen en lo referente a dietas atribuyendo formulas mágicas de adelgazamiento pero en realidad la única forma en que podemos bajar de peso y mantenernos es cambiado el estilo de vida sedentario que la mayoría de las personas llevan hoy en día.

Hablaremos específicamente de cinco mentiras frecuentes que las personas creen en el momento que no bajan de peso, como sabemos uno de los males que más afecta a la población en la actualidad es el estrés y este es uno de los principales causantes del sobrepeso ya que una persona come no solamente por hambre sino que cuando se siente deprimido, tenso, ansioso, etc.

Es por esto que tomando conciencia de las mentiras que te mostramos a continuación lograrás mejorar tu estilo de vida y sentir todos los beneficios en tu cuerpo.


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1 opinión del curso Bajar de peso. Mitos

Valoración usuarios: 8/10
Dieta
8/10

Sobre el curso: Bajar de peso. Mitos- 28/06/2011
Me gusto mucho este curso de salud y bienestar porque m ayudo a tener un mayor compromiso en mi dieta diaria
  

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