Curso Anchoas a la donostiarra. Receta

Recetas con pescado es lo que te presentamos hoy en nuestro siguiente vídeo de cocina, gracias a un experto aprenderás todos los sencillos pasos que necesitas saber para cocinar unas anchoas a la donostiarra.

Verás que te quedarán deliciosas y más que todo saludables ya que las anchoas son ricas en ácidos grasos omega3 que nos ayuda a bajar el colesterol y los triglicéridos, entonces ¿Deseas aprender esta receta? Solo sigue nuestro vídeo tutorial de cocina, verás que no te arrepentirás.

Sean bienvenidos a un nuevo curso de cocina online, en esta ocasión les presentamos un plato súper saludable y fácil de preparar, veras que en pocos minutos lo tendrás listo y a toda tu familia le va a encantar, lo ingredientes que necesitamos para esta receta son:

* ½ kg de anchoas
* 2 dientes de ajo.
*  Perejil.
* Guindillas.
* Aceite y sal

Debemos limpiar bien las anchoas quitándoles la cabeza y su interior, luego cortamos en láminas el ajo y las guindillas. Sazonamos las anchoas y las freímos en un sartén, antes de que les demos las vuelta incorporamos los ajos y las guindillas.

Por último incorporamos el perejil y ya solo nos quedará servir nuestro delicioso plato de anchoas a la donostiarra.

1 opinión del curso Anchoas a la donostiarra. Receta

Marcos

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Receta de anchoas

8/10

Sobre el curso: Anchoas a la donostiarra. Receta- 07/07/2011
Se ven deliciosas estas anchoas, hoy a la noche preparare esta receta saludable

  

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