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¡Recetas fáciles y saludables con pescado! Abadejo a la gallega es la receta que os proponemos, está súper fácil de cocinar, es ligerita y resulta ciertamente saludable.

Esta receta de abadejo, propone una cocción al vapor tanto del pescado como de las patatas. Y si gustas, puedes hacer la receta con el pescado que te venga mejor. ¡Adelante con el vídeo de cocina!

http://www.recetasonline.net/

¡Bienvenidos!

Vamos con un nuevo vídeo-curso de cocina fácil.

Hoy estamos con las recetas de pescado y vamos a cocinar un sabroso plato de abadejo a la gallega.

Se trata de una receta de pescado, que, si bien la hemos hecho con abadejo, se puede hacer perfectamente con merluza u otro que sea de vuestro agrado. Los ingredientes son los que citamos a continuación:

- 2 filetes de abadejo
- 2 patatas medianas
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de pimentón
- Pimienta en grano
- Clavo
- Laurel

Como verás en el vídeo de cocina del curso, se trata de una receta ligera y muy saludable, donde los ingredientes principales están hechos al vapor.

Adelante ahora con este vídeo y la receta de abadejo que está riquísima, fácil de cocinar y bastante saludable.


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