Juan Carlos Delgado Rivas

Sobre el curso: Abdominales. Ejercicios básicos y avanzados 29/10/2009
Yo tengo muy desarrollado como decimos en México el callo de la andadera (abdomen) y creo que estos ejercicios me ayudarán a bajarlo. Gracias.

Sobre el curso: Pilates. Fortalecer glúteos y abdomen 09/09/2009
Creo que es importante mantener un abdomen dentro de lo normal, ya que los hombres tendemos a desarrollar una barriga generosa y como mexicano reducimos el riesgo de contraer diabetes..