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Oratoria. Inhibición

Autor: María Estela Severich Garcia
Curso:
|3 alumnos|Fecha publicación: 20/12/2011
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Empezaremos diciendo que la inhibición es una conducta que tiene el ser humano, cuando se siente en peligro o ante una amenaza, puede ser esta real o imaginaria que es la que mayormente se da; estas inhibiciones tienen manifestaciones externas que son de fácil percepción aunque la persona trate de disimularlo.

Las inhibiciones pueden darse por la falta de conocimiento en las técnicas de la oratoria, como también pueden   ser de tipo psicológico.

Cuando una persona se encuentra ante un discurso sabe que debe actuar con responsabilidad sobre lo que expone y ante el temor de una equivocación surge la inhibición, lo importante ante estas situaciones es llegar a controlarlas, para evitar que ellas acaben con su discurso.

Los  síntomas más comunes de la inhibición en la oratoria y que afectan de gran manera a un orador son:

Transpiración fría que se da en las palmas de las manos y en las plantas de los pies, ante esta situación un orador, deberá seguir con su discurso, es importante que pueda prepararse antes del discurso con un pañuelo, o con lavados de agua fría y alcohol para que cierren los poros de la piel y se pueda evitar de alguna forma esta sudoración; si utiliza un pañuelo al momento de secarse delante del publico, deberá hacerlo lo más disimulado que le sea posible, ya que no es bueno que las personas que se encuentren delante perciban esta conducta, porque proyectará una imagen de inseguridad y nervios.

La sensación de sentirse sofocado y que se está ahogando es también muy común, se debe evitar el estar tratando de aflojar la corbata de forma desesperada y de abrir el botón del cuello de la camisa; ante esta circunstancia es mejor aplicar otra de las técnicas para eliminar la inhibición en la oratoria, que es la respiración profunda, que se la puede realizar durante varios segundos antes de ingresar a un escenario o de estar ante el público, esta técnica también puede ser realizada delante de las personas, pero evitando que sea perceptible.

En un momento inhibitorio otra de las sensaciones es la sequedad de la boca y de la garganta, esta hace que la persona todo el tiempo carraspee y tenga una tos continua; para tratar de controlarla siempre tenga un vaso de agua cerca del atril, antes de iniciar su discurso tener en dulce en la boca le ayudará a mantener la boca húmeda, pero dura poco tiempo, colocarse sal bajo la lengua le ayudará a segregar más saliva.  En este  caso en particular puede que se llegue a confundir la sequedad de la garganta con la inhibición, ya que la persona que va a dar un discurso de una hora aproximadamente  es obvio que de tanto hablar se le seque la garganta y la boca.

Cuando las rodillas nos tiemblan es señal de que algo no está bien y en este caso obviamente es producto de la inhibición, para esta situación no hay muchos consejos de cómo evitarlo o sobrellevarlo, pero para que no sea muy evidente o se caiga en un escenario, es mejor que busque un lugar donde apoyarse de  manera muy disimulada, puede ser el atril que cubrirá todo su cuerpo.

Si le tiembla la voz es probable que lo mejor sea suspender su discurso, porque de darse en esta situación, usted habrá perdido el éxito del mismo, ya que para que sea un buen discurso no debe mostrarse signos de inhibiciones, y el tratar de mantener la firmeza en la voz será muy evidente.

Muchas veces antes de presentarse ante el público, se tiene sensaciones de vacío en el estómago que inclusive llegan a provocar nauseas, si no es muy intensa la sensación y el malestar se puede proseguir con el discurso, pero de no ser así usted se sentirá peor en el escenario, y tendrá arcadas muy desagradables delante del público.

Otras de las sensaciones, es la que se siente cuando le recorre algo frío por el cuerpo y se le nubla la visión, el rostro al mismo tiempo refleja una palidez  muy notoria, esta sensación se puede superar a los pocos minutos de haber comenzado su exposición  y habrá terminado completamente cuando adquiera mayor seguridad.

Las personas reaccionamos de diferentes maneras ante diversas circunstancias, puede que usted cuando se va a subir a un escenario sienta algo diferente que le es de gran incomodidad, esto significa que tiene inhibiciones oratorias, la mejor manera de vencerlas es practicando y aprendiendo todas las técnicas de la oratoria.


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