Lo más común en la etapa de tu embarazo es que sufras de mareos y de las horribles nauseas. No hay cura para este tipo de malestares que son comunes y normales, pero sí puedes tratar de evitar, reducir y aliviar estos molestos síntomas del embarazo, ya sea relajándote un poco o, entre otras cosas, tratando de no comer las cosas que sabes o presientes que tu estomago rechaza.
A continuación algunos consejos para evitar estos malestares del embarazo:
Lo más probable en las mujeres embarazadas es que estos malestares se desencadenen muchas veces por la presión que experimentan en esta etapa… Si te sientes quebrantada, si vomitas a todas horas, tu estomago no soporta ninguna comida y te sientes realmente mal, vale la pena probar el alejamiento, de modo preferible entre personas a las que no conozcas y que no supongan una presión para ti. Si esto te da la oportunidad de hacer algo que nunca hayas hecho o de visitar algún lugar en especial, mucho mejor y aplica la frase “necesitaba escapar de mi misma”, ya que una mujer que se siente mal necesita hacerlo hasta de ella y de sus relaciones habituales hasta lograr la estabilidad emocional para después reintegrarse a su vida normal con más fuerza.
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