¡Hola! Nathalia, te invito a conocer como manejar mejor tus emociones a través del blog personal que manejo, en el encontraras como es que la ira provoca resentimientos, odios, ira y en ocasiones hasta enfermedades, te doy la dirección y cualquier duda o comentario no dudes en hacérmelo saber:
http:conectateatusemociones/blog
Te felicito
Sinceramente,
Alejandro Sáncheaz