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Yoga Kundalini. Kriya para nivelar el azúcar
Yoga Kundalini . Sigue nuestro curso de yoga y aprende ejercicios para nivelar el azúcar del cuerpo, esta serie consta de ejercicios... [09/05/11]
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Yoga. Medio arco (con balón)
Medio arco . Es lo que podrás seguir en nuestro curso de yoga . Este tipo de ejercicios trabaja la alineación de la cadera y la espalda,... [09/05/11]
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Yoga. Kriya para lograr el ajuste corporal
En este curso de Yoga Kundaliní veremos una Kriya especialmente realizada para lograr un ajuste corporal elevando el espíritu, ya que... [06/05/11]
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Meditar con música de relajación
Toma nuestros cursos de meditación y no te pierdas por más tiempo los beneficios de esta milenaria práctica. Es una clase breve y... [06/05/11]
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Meditación y relajación
La meditación es el mejor y más saludable método anti  estrés, y es una práctica que está al alcance de todos, sigue nuestros cursos y... [06/05/11]
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Yoga (embarazadas). Postura del gato
Postura del gato . Presentamos un curso de yoga donde aprenderás a realizar una clásica postura, trabajada sobre un balón de plástico.... [06/05/11]
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Yoga. Mudras (posturas de las manos)
¿Qué son los mudras ? Entra a nuestro curso de yoga y aprende todo lo relacionado con los mudras. Estos gestos de la mano son... [06/05/11]
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Yoga Kundaliní. Kriya (conservar el cuerpo hermoso)
Para este día hemos elegido enseñarte a realizar una Kriya de  Kundaliní Yoga para conservar el cuerpo hermoso , esta clase de Yoga nos... [06/05/11]
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Yoga Kundalini. Kriya para chakras y adicciones
Yoga . Te invitamos a seguir nuestro curso de yoga donde veremos ejercicios realizados especialmente para reparar el daño causado por... [06/05/11]
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Meditación. Beneficios
Disfruta de los beneficios de la meditación , sigue nuestro curso y empieza a practicar esta técnica ancestral aprendiendo a través de un... [06/05/11]
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Meditación con música
La meditación es una práctica cada vez más conocida por los beneficios que aporta a nuestro bienestar físico y mental, ahora siguiendo... [06/05/11]
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Yoga. Abdominales para mejorar la hernia de disco
Ejercicios de abdominales yóguicos para mejorar la hernia de disco es lo que podrás seguir hoy en nuestro vídeo de Yoga. Este tipo de... [05/05/11]
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Yoga. La gravedad (gurú cósmico)
Gravedad ( Gurú cósmico ). Yoga . Nuestro curso de yoga de hoy, se refiere a un tema muy importante dentro de la práctica de yoga .... [05/05/11]
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Yoga Kundalini. Postura de la vaca
Postura de la vaca . Presentamos un curso de yoga donde aprenderás a realizar una de las posturas del yoga . Hablamos de la postura de... [05/05/11]
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Yoga Kundalini. Kriya para la creatividad
Yoga Kundalini . En nuestro curso de yoga te presentamos una práctica espiritual llamada yoga kundalini , donde haremos una serie de... [04/05/11]
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Yoga. Relax y eliminación de la negatividad
Ejercicio de relax y eliminación de toxina , para eso es la secuencia que te presentamos hoy en el siguiente vídeo de Yoga. Una experta en... [04/05/11]
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Yoga. Postura del cuervo (Bakasana)
Postura del cuervo. Bakasana . En nuestro curso de yoga aprenderás a realizar una postura que te ayudará en el equilibrio corporal,... [04/05/11]
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Yoga. Ejercicios para bursitis de cadera
¿Sufres de bursitis de cadera ? Con este curso ese dolor ya no será un problema, pues, te presentamos un curso de yoga donde aprenderás... [04/05/11]
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Yoga con elementos. Postura invertida
Hoy te presentamos un curso de yoga en el que aprenderás a realizar posturas invertidas con elementos de ayuda . Muchas veces sentimos... [04/05/11]
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Yoga. Vinyasa de equilibrio
Vinyasa de equilibrio . En este curso de yoga presentamos ejercicios de equilibrio para mejorar la postura, por medio de la alineación... [03/05/11]
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