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Yoga Kundalini. Kriya para nivelar el azúcar Yoga Kundalini . Sigue nuestro curso de yoga y aprende ejercicios para nivelar el azúcar del cuerpo, esta serie consta de ejercicios... [09/05/11]				193
Yoga. Medio arco (con balón) Medio arco . Es lo que podrás seguir en nuestro curso de yoga . Este tipo de ejercicios trabaja la alineación de la cadera y la espalda,... [09/05/11]				585
Yoga. Kriya para lograr el ajuste corporal En este curso de Yoga Kundaliní veremos una Kriya especialmente realizada para lograr un ajuste corporal elevando el espíritu, ya que... [06/05/11]				177
Meditar con música de relajación Toma nuestros cursos de meditación y no te pierdas por más tiempo los beneficios de esta milenaria práctica. Es una clase breve y... [06/05/11]				696
Meditación y relajación La meditación es el mejor y más saludable método anti estrés, y es una práctica que está al alcance de todos, sigue nuestros cursos y... [06/05/11]				753
Yoga (embarazadas). Postura del gato Postura del gato . Presentamos un curso de yoga donde aprenderás a realizar una clásica postura, trabajada sobre un balón de plástico.... [06/05/11]				548
Yoga. Mudras (posturas de las manos) ¿Qué son los mudras ? Entra a nuestro curso de yoga y aprende todo lo relacionado con los mudras. Estos gestos de la mano son... [06/05/11]				668
Yoga Kundaliní. Kriya (conservar el cuerpo hermoso) Para este día hemos elegido enseñarte a realizar una Kriya de Kundaliní Yoga para conservar el cuerpo hermoso , esta clase de Yoga nos... [06/05/11]				170
Yoga Kundalini. Kriya para chakras y adicciones Yoga . Te invitamos a seguir nuestro curso de yoga donde veremos ejercicios realizados especialmente para reparar el daño causado por... [06/05/11]				376
Meditación. Beneficios Disfruta de los beneficios de la meditación , sigue nuestro curso y empieza a practicar esta técnica ancestral aprendiendo a través de un... [06/05/11]				310

Meditación con música La meditación es una práctica cada vez más conocida por los beneficios que aporta a nuestro bienestar físico y mental, ahora siguiendo... [06/05/11]				626
Yoga. Abdominales para mejorar la hernia de disco Ejercicios de abdominales yóguicos para mejorar la hernia de disco es lo que podrás seguir hoy en nuestro vídeo de Yoga. Este tipo de... [05/05/11]				970
Yoga. La gravedad (gurú cósmico) Gravedad ( Gurú cósmico ). Yoga . Nuestro curso de yoga de hoy, se refiere a un tema muy importante dentro de la práctica de yoga .... [05/05/11]				97
Yoga Kundalini. Postura de la vaca Postura de la vaca . Presentamos un curso de yoga donde aprenderás a realizar una de las posturas del yoga . Hablamos de la postura de... [05/05/11]				287
Yoga Kundalini. Kriya para la creatividad Yoga Kundalini . En nuestro curso de yoga te presentamos una práctica espiritual llamada yoga kundalini , donde haremos una serie de... [04/05/11]				329
Yoga. Relax y eliminación de la negatividad Ejercicio de relax y eliminación de toxina , para eso es la secuencia que te presentamos hoy en el siguiente vídeo de Yoga. Una experta en... [04/05/11]				172
Yoga. Postura del cuervo (Bakasana) Postura del cuervo. Bakasana . En nuestro curso de yoga aprenderás a realizar una postura que te ayudará en el equilibrio corporal,... [04/05/11]				217
Yoga. Ejercicios para bursitis de cadera ¿Sufres de bursitis de cadera ? Con este curso ese dolor ya no será un problema, pues, te presentamos un curso de yoga donde aprenderás... [04/05/11]				390
Yoga con elementos. Postura invertida Hoy te presentamos un curso de yoga en el que aprenderás a realizar posturas invertidas con elementos de ayuda . Muchas veces sentimos... [04/05/11]				1.447
Yoga. Vinyasa de equilibrio Vinyasa de equilibrio . En este curso de yoga presentamos ejercicios de equilibrio para mejorar la postura, por medio de la alineación... [03/05/11]				428