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Karate-do tradicional: un arte marcial en las sombras Éste libro es pura filosofía marcial. Se relatan en él los pensamientos que deben existir en la vida y acciones de todo karateka desde un... [31/01/06] |
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Turismo rural o campismo. Disfrutar de la naturaleza Las casas rurales y las excursiones de turismo rural (o campismo, según el país) están de moda. En este curso veremos recomendaciones para... [02/06/09] |
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Karate-do. Defensa personal Aprende en este curso de texto lo referente a una técnica de defensa personal milenaria, el autor nos expone los puntos importantes para... [14/12/11] |
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Ejercicios de abdominales y glúteos. Fitness Ejercicios de abdominales y glúteos para nuestro vídeo fitness de hoy. Así es, Ejercicios.org, no presenta hoy un nuevo vídeo-guía de... [18/02/10] |
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Ejercicios fitness. Abdominales superiores con manos hacia adelante Ejercicios de abdominales superiores con manos hacia adelante es la propuesta de fitness de hoy, presentado por Ejercicios.org. Vamos a... [18/12/09] |
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Ajedrez. Cómo jugar El ajedrez es uno de los deportes más populares del mundo. Si quieres aprender a jugar ajedrez este curso fácil y ameno te será de gran... [23/07/09] |
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Yoga. Postura Vajrasana y Balasana Yoga. Posturas Vajrasana y Balasana . Estos ejercicios o posturas, también conocidas como la postura del diamante y la postura del niño,... [08/04/09] |
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Actividad física saludable Es un curso, mediante el cuál quiero hacer llegar la importancia de la práctica del ejercicio físico. Se puede llegar a estar en plenitud... [21/09/05] |
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Serie de yoga para sacar el enojo interno En esta oportunidad te presentamos un nuevo vídeo de ejercicios de yoga , donde aprenderás a realizar una serie de ejercicios ideales... [06/06/12] |
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Rutina de ejercicios para los hombros Este ejercicio de hombros te ayudará a completar tu rutina de ejercicios , con solo repetirlo 3 o 4 veces por semana lograrás buenos... [15/12/11] |
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Ejercicios para tonificar el abdomen Tonifica tu abdomen con ejercicios localizados, aprende las rutinas más efectivas para lucir siempre en forma. Hacer ejercicios nos... [20/10/11] |
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Ejercicios lumbares. Yoga Aprende junto a nosotros una nueva serie de ejercicios de yoga con los cuales podrás mejorar el dolor lumbar más que todo el de hernia... [09/08/11] |
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Yoga. Kriya corazón de oro Te presentamos una Kriya de Yoga Kundaliní que te ayudará a mejorar tu corazón, en esta ocasión nuestra experta en el tema nos mostrará... [07/06/11] |
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Yoga. Ejercicios lumbares Hoy te presentamos un nuevo curso de yoga en el que te enseñaremos una serie de ejercicios para mejorar la salud de tu espalda de... [12/05/11] |
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Yoga. Medio arco (con balón) Medio arco . Es lo que podrás seguir en nuestro curso de yoga . Este tipo de ejercicios trabaja la alineación de la cadera y la espalda,... [09/05/11] |
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Yoga Kundalini. Kriya para nivelar el azúcar Yoga Kundalini . Sigue nuestro curso de yoga y aprende ejercicios para nivelar el azúcar del cuerpo, esta serie consta de ejercicios... [09/05/11] |
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Yoga Kundalini. Kriya para chakras y adicciones Yoga . Te invitamos a seguir nuestro curso de yoga donde veremos ejercicios realizados especialmente para reparar el daño causado por... [06/05/11] |
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Yoga terapéutico. Ejercicios para hernia de disco lumbar Ashtanga yoga terapéutico . Presentamos un curso de yoga con ejercicios de estiramientos para rehabilitar las hernias de los discos... [03/05/11] |
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Educación física y ajedrez. Metodología pedagógica (preescolar) Curso breve sobre la importancia del ajedrez en la educación física desde la etapa preescolar . Ahora vemos cuán importante es el... [06/04/11] |
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Ejercicios físicos. Beneficios para la salud El entrenamiento físico es el principal aliado para gozar de una buena salud y en el curso que te presentamos hoy aprenderás sobre las... [11/03/11] |
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