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Ejercicios para glúteos (sentadillas). Fitness Ejercicios para glúteos . En nuestro vídeo fitness de hoy, tenemos preparada una rutina de ejercicios para mujeres enfocada en la... [02/08/10] |
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Actividad física saludable Es un curso, mediante el cuál quiero hacer llegar la importancia de la práctica del ejercicio físico. Se puede llegar a estar en plenitud... [21/09/05] |
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Golf online (clases). Colocación juego largo (swing golf) El drive de golf , swing para juego largo. En el siguiente vídeo-tutorial de golf vamos a tratar la técnica de golf sobre la... [25/05/10] |
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Ashtanga yoga. Postura del árbol y águila Hoy aprenderás a realizar dos posturas de yoga llamadas árbol y águila , la primera nos ayudará a mejorar el dominio del sistema... [26/05/11] |
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Ejercicios fitness. Abdominales superiores en el suelo Rutina de ejercicios fitness para abdominales superiores , es lo que ejercicios.org nos tiene preparado en el presente vídeo. Hacer... [02/12/09] |
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Artes marciales. Manual de información Las artes marciales: Karate, Judo, Taekwondo, Sumo, Kick boxing, Ju Jistsu y un largo etcétera. En este curso tocaremos un sin fin de... [14/08/09] |
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Golf online (clases). Distribución del peso (swing golf) Clases de golf online . Hoy nuestro vídeo-tutorial de golf estará dedicado al swing golf en cuanto a la distribución ideal del peso... [19/05/10] |
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Fitness. Ejercicios abdominales (encogimientos o crunch) Ejercicios abdominales en suelo con encogimientos (crunch). Esta es la rutina de ejercicios o entrenamiento fitness que ejercicios.org... [14/01/10] |
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Yoga. Relajación La relajación por medio del yoga es una experiencia que nos trae tanto armonía física como mental, por medio de suaves ejercicios de... [27/04/11] |
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Golf online (clases). Colocación juego corto (swing golf) Juego corto y swing de golf . En esta clase de golf online vamos a estudiar la colocación del cuerpo ante la bola, previa a la... [20/05/10] |
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El valor educativo de la Educación Física Con el presente curso, el autor nos pretende dar respuesta a los interrogantes que surgen entre los profesionales tanto de la Educación... [02/12/05] |
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Rutina de ejercicios para espalda (dorsales). Fitness En este curso o tutorial de fitness con vídeo , vamos a presentar una rutina de ejercicios para espalda . La rutina consta de una... [19/07/10] |
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Yoga. Postura Vajrasana y Balasana Yoga. Posturas Vajrasana y Balasana . Estos ejercicios o posturas, también conocidas como la postura del diamante y la postura del niño,... [08/04/09] |
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Yoga: Postura del arco Yoga. Hoy practicaremos la postura del arco. Este ejercicio de yoga, por la flexión de los brazos y las piernas, y la posición en curva... [05/08/09] |
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Karate-do tradicional: un arte marcial en las sombras Éste libro es pura filosofía marcial. Se relatan en él los pensamientos que deben existir en la vida y acciones de todo karateka desde un... [31/01/06] |
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Kikimbol: ¿Béisbol, fútbol o bolos? El kikimbol es un deporte de bajo impacto que se juega entre dos equipos y cuyo objetivo es anotar la mayor cantidad de puntos o carreras... [22/06/07] |
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