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Yoga terapéutico. Salud de la columna
La salud de tu columna es lo que vas beneficiar con estos ejercicios de yoga terapéutico , los cuales los realizaremos con kuruntas. Por... [08/09/11]
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Yoga. Parsvottanasana con columpios
Presentamos ejercicios de yoga terapéutico para preparar la postura de la cigüeña, lo haremos con Parsvottanasana con columpios y... [06/09/11]
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Yoga terapéutico. Mejorar dolores de rodilla
Presentamos una serie de ejercicios de yoga terapéutico para que realices de pie y puedas mejorar los dolores de rodilla. Son muy... [02/09/11]
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Ejercicios abdominales. Rutina diaria
Como bien sabemos muchos jóvenes descuidan un poco la salud física por diversos motivos, a pesar de ser de constitución delgada tienen... [29/08/11]
1.433
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Rutina. Ejercicio de pectorales
Cuando una persona entra al gimnasio , sobre todo si es varón, una de las primeras cosas que desea trabajar son los pectorales, pero... [26/08/11]
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Meridiano de vejiga. Yoga
Hoy les presentamos una nueva serie de ejercicios de ashtanga yoga terapéutico con el que podremos mejorar los dolores que tengamos en... [24/08/11]
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Técnicas de respiración. Pranayama Yoga
Aprende una técnica de respiración yóguica para optimizar tu estado físico y mental. Este tipo de respiración llamada pranayama o ujjjayi... [12/08/11]
322
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Ejercicios lumbares. Yoga
Aprende junto a nosotros una nueva serie de ejercicios de yoga con los cuales podrás mejorar el dolor lumbar más que todo el de hernia... [09/08/11]
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Curso con video
Protocolo experimental sobre el uso de bioperoxoil en la fatiga muscular
En este curso tocaremos el tema de la utilización de aceites ozonisados para evitar dolencias musculares, y la captación de oxígeno para... [08/07/11]
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Tips de golf. Mejorar el Shocket
Hoy te presentamos un nuevo tutorial de golf en el que podrás aprender un nuevo ejercicios para mejorar el swing , uno de los problemas... [08/07/11]
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Ejercicios abdominales. Problemas (2/2)
La belleza estética en la actualidad es muy importante para las personas, tanto que la mayoría realiza ejercicios y dietas sin pensar en... [05/07/11]
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Ejercicios abdominales. Problemas (1/2)
En esta ocasión te presentamos un curso de ejercicios donde obtendrás una guía sobre los problemas que puede ocasionar en tu cuerpo el... [05/07/11]
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Curso con video
Fortalecer el abdomen. Ejercicios
En esta ocasión te presentamos un nuevo curso de bienestar y salud donde aprenderás a realizar un ejercicio especialmente pensado para... [04/07/11]
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Curso con video
Aumentar la flexibilidad en las piernas. Embarazo
Vídeo de ejercicio para embarazadas será lo que verás hoy en nuestro siguiente curso de bienestar y salud, el tipo de ejercicio que te... [01/07/11]
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Cuidados de la piel. Deportes bajo el sol
Cuídate cuando hagas deportes bajo el sol . En el verano muchas mujeres optan por actividades deportivas al aire  libre, pero para ello... [30/06/11]
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Incontinencia urinaria. Ejercicios
Los ejercicios de Kegel están basados en la contracción y relajación del músculo pubococcígeo, este es el principal musculo de la pelvis... [30/06/11]
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Relajación. Yoga
En esta ocasión les presentamos un nuevo curso de yoga en el cual tendremos como objetivo relajarnos, este curvo va complementando a la... [23/06/11]
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Yoga kundaliní. ejercicio
Te presentamos un nuevo vídeo de yoga donde aprenderás una serie de ejercicios para liberar el poder del ombligo que el yoga se lo... [17/06/11]
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Golf. Fundamentos del plano del swing
Si te gusta jugar golf y te falta dominar el plano del swing ¡estas lecciones son para ti! En nuestras clases de golf online tendrás... [14/06/11]
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Kriya para equilibrar la mente. Yoga
Te presentamos un nuevo curso de yoga donde aprenderás a realizar una Kriya para equilibrar la mente, si no conoces lo que es un Kriya... [10/06/11]
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