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Pilates Intermedio. Ejercicios de contracción
Este tutorial de Pilates , se enseñan ejercicios para el abdomen , glúteos y piernas exclusivamente. Esta disciplina se... [28/05/12]
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Curso con video
Rutina de pilates con pelota
En este vídeo te presentamos una nueva rutina de ejercicios de Pilates en la que deberás utilizar un elemento de apoyo como es la... [23/05/12]
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Curso con video
Swing de golf de Álvaro Quirós. Sincronización y concentración
Este tutorial enseña la técnica de swing de golf que destaca y es característica del jugador Álvaro Quirós. Se trata de un muy buen... [17/05/12]
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Curso con video
Golf. Técnica de Swing de Rory McIlroy (posición y movimiento)
Este video-curso de golf , analiza la técnica de swing de golf del jugador Rory McIlroy. La técnica de swing de Rory, está más... [15/05/12]
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Curso con video
Swing de golf de Adam Scott. Movimientos y postura
Este video-tutorial, analizamos los movimientos que emplea Adam Scott al realizar su swing de golf. Como ya hemos visto en... [15/05/12]
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Curso con video
Swing de Golf de Matteo Mannasero. Análisis de la técnica
En este tutorial de golf, se explica el Swing de golf del jugador italiano Matteo Mannasero . El autor de este tutorial hace un... [15/05/12]
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Curso con video
Análisis del Swing de Golf de Luke Donald
Esta lección de Golf en vídeo, explica y analiza la técnica del Swing del jugador inglés Luke Donald. Como bien se sabe el Swing es... [15/05/12]
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Curso con video
Técnica Golf. Corregir la postura de la espalda (posición en C)
En el presente vídeo tutorial sobre técnica de Golf , se enseña la manera de cómo corregir la posición en C y cambiarla por una... [15/05/12]
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Curso con video
Técnica Golf. Corregir la postura de la espalda (posición en S)
En el presente vídeo tutorial, pensado para mejorar la técnica de golf en relación a la correcta postura de la espalda , se muestran... [15/05/12]
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Curso con video
Secuencia cinética aplicada al Golf. Técnica para mejorar el swing
El presente vídeo tutorial nos brinda la explicación de la secuencia cinética en la práctica del Golf . Muestra que los movimientos... [14/05/12]
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Curso con video
Cómo mejorar y desarrollar un buen swing de Golf. Postura correcta
Este vídeo tutorial enseña una cómo mejorar y desarrollar un buen swing , poniendo en práctica de una mejor manera la secuencia cinética.... [14/05/12]
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Curso con video
Técnica para obtener una correcta postura con el palo de golf
Existen diferentes técnicas para conseguir una correcta postura en la práctica de golf . En esta ocasión este vídeo tutorial nos enseña... [14/05/12]
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Curso con video
Golf. Ejercicios de calentamiento (series mínimas)
Este video-curso explica una serie de ejercicios de calentamiento rápidos para el entrenamiento de golf , dirigido especialmente a... [11/05/12]
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Curso con video
Técnica de golf. Golpe de swing de Johnson Wagner
Este curso explica el swing de golf que maneja el jugador norteamericano Johnson Wagner , qué características tiene y qué podemos... [11/05/12]
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Curso con video
Tutorial de golf. Técnica de swing de Steve Striker
Este vídeo-curso de golf explica la técnica swing que emplea el jugador norteamericano Steve Striker. En esta técnica se utiliza el... [11/05/12]
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Curso con video
Pilates para principiantes. Rutina de ejercicios
En este vídeo te presentamos una rutina básica de Pilates , que, como es característico de esta actividad, nos ayuda no sólo a ejercitar... [10/05/12]
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Curso con video
Consejos para marcar los abdominales. Musculación
En este vídeo de culturismo/fitness esteremos aprendiendo una serie de recomendaciones que nos ayudarán a realizar de manera correcta... [04/05/12]
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Curso con video
Ejercicios para la espalda. Musculación
En el vídeo de ejercicios que te presentamos ahora, estaremos conociendo una serie de ejercicios para musculación de espalda . Como... [04/05/12]
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Curso con video
Ejercicios para tonificar y fortalecer los hombros
En este vídeo de ejercicios estaremos aprendiendo una rutina de ejercicios para hombros, el cual tiene una duración de 6 minutos... [27/04/12]
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Curso con video
Ejercicios para bíceps. Mancuernas, flexiones, dominadas y otros
Este curso da pautas de cómo realizar un entrenamiento para que usted pueda hacer algunas rutinas de ejercicios para bíceps en casa y... [24/04/12]
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