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All-Star Game. El juego de las estrellas en el baloncesto de la NBA En la NBA, el campeonato de baloncesto estadounidense, uno de los momentos más esperados de la temporada es, sin duda, el All-Star Game... [06/03/13]				4
Balonmano. Origen, evolución y actualidad (breve reseña) El balonmano , tal y como se practica en la actualidad, es un deporte relativamente reciente , pero tiene unos orígenes más antiguos de... [06/03/13]				15
Posiciones en baloncesto. Jugadores: base, escolta, alero y pívot El baloncesto es un deporte de equipo muy completo . Su planteamiento de 5 contra 5 prevé la distribución de papeles diferentes que... [05/03/13]				5
Reglas del baloncesto (básquetbol). Diferencias entre FIBA y NBA En los últimos años el nivel de competitividad del baloncesto europeo se ha ido acercando poco a poco al nivel del baloncesto que se... [04/03/13]				20
Australian Open (Grand Slam de Tenis). Características generales El Australian Open, también conocido como el Abierto de Australia, e s el primer torneo de tenis Grand Slam de la temporada . Es una... [20/02/13]				10
El decatlón (decathlon). Características, disciplinas, categorías y reglas El decathlon se caracteriza como una actividad deportiva que recoge varias categorías y prevé 10 competiciones una después de la otra .... [20/02/13]				3
ATP (Asociación de Tenistas Profesionales). Historia, funciones y trayectoria La ATP (Asociación de Tenistas Profesionales) es una institución que reglamenta las competiciones de tenis profesional en todo el... [20/02/13]				16
Técnicas de culturismo de alto nivel. Ejercicios, alimentación y suplementos Este curso de culturismo trata sobre diversas técnicas ( series o rutinas de ejercicios ) que pueden desarrollarse con la ayuda de... [15/02/13]				2
Tonificar la parte interna del muslo y el glúteo. Rutina de ejercicios con pelota En este vídeo presentamos algunos ejercicios para to nificar la parte interna del muslo y el glúteo , para ello, nos ayudamos utilizando... [18/10/12]				20
Ejercicios para las caderas (reducir cartucheras) Las temidas (odiadas) cartucheras , son aquellas acumulaciones de grasa en la zona de las caderas. Por supuesto, además de ser incómodas,... [16/10/12]				16

Rutina de flexiones y abdominales. Ejercicios Este curso enseña ejercicios de flexiones . Se trata de una rutina de ejercicios combinados, que fortalece principalmente los brazos... [09/10/12]				19
Rutina de ejercicios para glúteos con banda elástica Este curso enseña una rutina de ejercicios para glúteos utilizando unas bandas elásticas . Para conseguir tener unos glúteos... [08/10/12]				13
Ejercicios para glúteos y caderas. Rutina Este curso enseña una rutina de ejercicios para las caderas y los glúteos . Tan sólo necesitamos una colchoneta para realizar los... [05/10/12]				13
Cómo marcar los abdominales sin grandes esfuerzos (ejercicios) físicos Este curso da unos consejos para reducir el abdomen y marcarlo . Se debe tomar en cuenta que el músculo del abdomen ya está segmentado... [04/10/12]				14
Ejercicios para cartucheras. Rutina con bandas elásticas Este vídeo enseña una rutina de ejercicios para trabajar las llamadas cartucheras con bandas elásticas . Esta zona ubicada... [28/09/12]				8
Ejercicios con barra para tonificar pecho y tríceps En este vídeo-curso, se enseña una serie de ejercicios para tonificar la zona del pecho y los tríceps . Estos ejercicios se los... [21/09/12]				8
Ejercicios con pesas en el agua. Rutina Este curso enseña una serie de ejercicios en el agua utilizando un par de pesas o mancuernas adecuadas. Realizar ejercicios en el agua... [21/09/12]				6
Ejercicios para tonificar muslos y abdominales En este vídeo de ejercicios vemos una rutina especial para tonificar la parte interna del muslo al igual que los abdominales .... [20/09/12]				18
Rutina de ejercicios acuáticos con tabla Este curso presenta una rutina de ejercicios acuáticos con tabla. Este tipo de ejercicios es de mucho beneficio para el sistema... [20/09/12]				13
Ejercicios para el abdomen. Eliminar cartucheras En este video se presenta una serie de ejercicios para el abdomen . El objetivo es ayudar a moldear mejor esta área del cuerpo,... [18/09/12]				18

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