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Pistas de tenis. Tipos de superficies Los aficionados al tenis normalmente emulan a Roger Federer o Rafa Nadal en pistas de cemento , las más ventajosas por la... [26/06/13] |
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Fútbol sala (futsal). Sistemas de juego El fútbol sala es un deporte muy conocido y practicado hoy en día . Esta actividad se practica cada vez más debido a que es más fácil... [19/03/13] |
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Balón de oro FIFA. El galardón para las estrellas del fútbol mundial El Balón de Oro FIFA es el galardón que se otorga al mejor jugador de fútbol de la temporada a principios de cada año. Desde el año... [12/03/13] |
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Ropa térmica para deportes outdoor. Cómo elegir bien según la finalidad Cuando estamos en busca de ropa térmica para salir de outdoor , es importante que tengamos en cuenta la finalidad de la ropa. No es... [12/03/13] |
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Pilates. Características y beneficios Hablando de fitness , una de las disciplinas que más están triunfando en los últimos tiempos es, sin duda, el Pilates , una actividad... [12/03/13] |
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Ejercicios para el equilibrio. Opciones y recomendaciones Con el fin de obtener una postura corporal óptima, los ejercicios para mejorar nuestro equilibrio suelen ser fáciles de realizar. Si... [11/03/13] |
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Cómo elegir pies de gato (zapatillas para escaladas) Llega el invierno y los amantes de la montaña, sobre todo los que disfrutan de este lugar con escaladas, empiezan a prepararse para la... [11/03/13] |
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Diferencias entre fútbol sala y fútbol El fútbol sala siempre ha sido calificado como el hermano pequeño del fútbol pero no es del todo así. Las dimensiones de la cancha,... [11/03/13] |
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Ejercicios de piernas. Opciones en fitness y otras actividades físicas Hablando de deporte , y especialmente de fitness , es fácil empezar a pensar de hacer ejercicio y ponerse en forma , tanto por motivos... [08/03/13] |
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Pádel. Características de un deporte emergente de gran futuro El juego del pádel , se está poco a poco abriendo hueco en las costumbres de los amantes de las actividades recreativas. Este deporte... [08/03/13] |
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Recomendaciones para principiantes en senderismo y trekking (outdoor) Encontrar y explorar lugares naturales desconocidos es una actividad perfecta para practicar todo el año. En la montaña el outdoor se... [08/03/13] |
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Las marcas deportivas y las grandes estrellas del fútbol. Marketing Las estrellas de fútbol promocionan marcas pero el hecho es que, al final, ellos mismos, o sus equipos, son la marca que sirve para... [08/03/13] |
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Ejercicios de resistencia en deportes y otras actividades físicas Actualmente, encontramos una gran cantidad de deportes para ganar resistencia, donde mantenemos un esfuerzo pero sin disminuir el... [08/03/13] |
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El mundial de fútbol de Brasil 2014 Tras la resaca futbolística de la Eurocopa y de las Olimpiadas, los mejores jugadores se calzan las botas de fútbol y vuelven a rodar... [07/03/13] |
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Cómo elegir guantes de portero (arquero) de fútbol Los guantes de portero son el arma secreta de algunos equipos de fútbol , ya que este jugador a menudo puede salvar un partido con una... [07/03/13] |
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Ejercicios para ganar elasticidad. Estiramientos Muchas actividades, como el fitness , requieren de una cierta elasticidad global , tanto en las piernas como en los brazos. La mejor... [07/03/13] |
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Fútbol sala o futsal. Características El fútbol sala es un deporte a menudo conocido como el hermano menor del fútbol ya que se juega en un campo más pequeño y en equipos... [07/03/13] |
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La volea en el tenis. Técnica y otros datos En el tenis moderno el golpe menos utilizado es, sin duda, el de la volea . El juego moderno apuesta por la potencia en el servicio y... [06/03/13] |
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Ejercicios para la postura. Recomendaciones básicas Es importante para mantener un cuerpo erguido y sano mantener una buena postura y también mejorarla . Varias actividades de fitness nos... [06/03/13] |
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Entrenamiento de Fútbol (físico). Características básicas Todos los amantes del fútbol , jugado tanto a nivel amateur como a nivel profesional, han debido conocer a fondo la manera de entrenarse... [06/03/13] |
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