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Pilates Intermedio. Ejercicios de contracción Este tutorial de Pilates , se enseñan ejercicios para el abdomen , glúteos y piernas exclusivamente. Esta disciplina se... [28/05/12]				18
Rutina de pilates con pelota En este vídeo te presentamos una nueva rutina de ejercicios de Pilates en la que deberás utilizar un elemento de apoyo como es la... [23/05/12]				14
Swing de golf de Álvaro Quirós. Sincronización y concentración Este tutorial enseña la técnica de swing de golf que destaca y es característica del jugador Álvaro Quirós. Se trata de un muy buen... [17/05/12]				4
Golf. Técnica de Swing de Rory McIlroy (posición y movimiento) Este video-curso de golf , analiza la técnica de swing de golf del jugador Rory McIlroy. La técnica de swing de Rory, está más... [15/05/12]				17
Swing de golf de Adam Scott. Movimientos y postura Este video-tutorial, analizamos los movimientos que emplea Adam Scott al realizar su swing de golf. Como ya hemos visto en... [15/05/12]				11
Swing de Golf de Matteo Mannasero. Análisis de la técnica En este tutorial de golf, se explica el Swing de golf del jugador italiano Matteo Mannasero . El autor de este tutorial hace un... [15/05/12]				11
Análisis del Swing de Golf de Luke Donald Esta lección de Golf en vídeo, explica y analiza la técnica del Swing del jugador inglés Luke Donald. Como bien se sabe el Swing es... [15/05/12]				8
Técnica Golf. Corregir la postura de la espalda (posición en C) En el presente vídeo tutorial sobre técnica de Golf , se enseña la manera de cómo corregir la posición en “C” y cambiarla por una... [15/05/12]				9
Técnica Golf. Corregir la postura de la espalda (posición en S) En el presente vídeo tutorial, pensado para mejorar la técnica de golf en relación a la correcta postura de la espalda , se muestran... [15/05/12]				10
Secuencia cinética aplicada al Golf. Técnica para mejorar el swing El presente vídeo tutorial nos brinda la explicación de la “secuencia cinética” en la práctica del Golf . Muestra que los movimientos... [14/05/12]				11

Cómo mejorar y desarrollar un buen swing de Golf. Postura correcta Este vídeo tutorial enseña una cómo mejorar y desarrollar un buen swing , poniendo en práctica de una mejor manera la secuencia cinética.... [14/05/12]				11
Técnica para obtener una correcta postura con el palo de golf Existen diferentes técnicas para conseguir una correcta postura en la práctica de golf . En esta ocasión este vídeo tutorial nos enseña... [14/05/12]				13
Golf. Ejercicios de calentamiento (series mínimas) Este video-curso explica una serie de ejercicios de calentamiento rápidos para el entrenamiento de golf , dirigido especialmente a... [11/05/12]				10
Técnica de golf. Golpe de swing de Johnson Wagner Este curso explica el swing de golf que maneja el jugador norteamericano Johnson Wagner , qué características tiene y qué podemos... [11/05/12]				20
Tutorial de golf. Técnica de swing de Steve Striker Este vídeo-curso de golf explica la técnica swing que emplea el jugador norteamericano Steve Striker. En esta técnica se utiliza el... [11/05/12]				4
Pilates para principiantes. Rutina de ejercicios En este vídeo te presentamos una rutina básica de Pilates , que, como es característico de esta actividad, nos ayuda no sólo a ejercitar... [10/05/12]				19
Consejos para marcar los abdominales. Musculación En este vídeo de culturismo/fitness esteremos aprendiendo una serie de recomendaciones que nos ayudarán a realizar de manera correcta... [04/05/12]				10
Ejercicios para la espalda. Musculación En el vídeo de ejercicios que te presentamos ahora, estaremos conociendo una serie de ejercicios para musculación de espalda . Como... [04/05/12]				14
Ejercicios para tonificar y fortalecer los hombros En este vídeo de ejercicios estaremos aprendiendo una rutina de ejercicios para hombros, el cual tiene una duración de 6 minutos... [27/04/12]				2
Ejercicios para bíceps. Mancuernas, flexiones, dominadas y otros Este curso da pautas de cómo realizar un entrenamiento para que usted pueda hacer algunas rutinas de ejercicios para bíceps en casa y... [24/04/12]				18