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La respiración en el entrenamiento del Fitness Respirar bien haciendo Fitness es muy importante para realizar los ejercicios de Fitness de forma... [01/10/09] |
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Artes marciales. Consejos Artes marciales. Consejos. Las artes marciales no sólo son técnicas o sistemas de lucha sino una filosofía de... [30/09/09] |
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Ajedrez. Apertura española o apertura Ruy López. Tercera parte El ajedrez es uno de los juegos, y deportes, de los más populares del mundo. Hoy podrás aprender a jugar la apertura española o... [30/09/09] |
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Ajedrez. Apertura española o apertura Ruy López. Segunda parte El ajedrez es uno de los juegos, y deportes, de los más populares del mundo. Hoy podrás aprender a jugar la apertura... [23/09/09] |
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Abdominales en Fit Ball Training. Nivel Inicial. Ejercicios de abdominales para tener unos abdominales perfectos (tanto inferiores como superiores). Con este curso de Fit Ball Training (Fitness), ideal para... [21/09/09] |
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Ejercicios de abdominales en Fit Ball Training. Nivel avanzado Ejercicios de abdominales para tener unos abdominales perfectos (tanto inferiores como... [21/09/09] |
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Ejercicios de abdominales y pérdida de peso. Fitness Perder peso con abdominales no es tan sencillo como parece. Fortalecer los abdominales... [17/09/09] |
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Baloncesto. Planificación y entrenamiento Baloncesto. Planificación y entrenamiento, en un deporte como el baloncesto, con un alto grado de preparación... [17/09/09] |
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Fortalecer glúteos y abdominales. Fitness Fortalecer tus glúteos y abdominales haciendo Fitness. Con estos ejercicios de... [17/09/09] |
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Ejercicios abdominales: superiores e inferiores Ejercicios abdominales: superiores e inferiores. En esta sesión de fitness sobre ejercicios... [02/09/09] |
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El Zen en el Karate. Historia y origen Karate y Zen. Filosofía, origen e historia. En este curso hablaremos del Karate Do en cuanto a su filosofía e historia. Veremos la... [25/08/09] |
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Profesor de artes marciales. Cómo enseñar Profesor de artes marciales... Si quieres que ésta sea tu profesión y quieres dedicarte a enseñar artes marciales... [24/08/09] |
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Karate. Principios, recaudos y precauciones Karate. Principios, precauciones y consejos. En este curso veremos 61 principios o recaudos del karate. Se indican los recaudos para comenzar la... [19/08/09] |
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Artes marciales. Manual de información Las artes marciales: Karate, Judo, Taekwondo, Sumo, Kick boxing, Ju Jistsu y un largo etcétera. En este curso tocaremos un sin fin de temas... [14/08/09] |
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Yoga: Postura del arco Yoga. Hoy practicaremos la postura del arco. Este ejercicio de yoga, por la flexión de los brazos y las piernas, y la posición en curva que... [05/08/09] |
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Ajedrez. Partida comentada (2/2) Hoy, nuestra partida de ajedrez en su segunda parte. No sólo para quienes han seguido el juego desde el inicio (lo pueden hacer en cualquier momento)... [28/07/09] |
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Ajedrez. Partida comentada (1/2) Partida de ajedrez comentada, para todos aquellos amantes del deporte ciencia. Es increíble cuánto puedes aprender sobre el ajedrez viendo el... [28/07/09] |
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Karate. Defensa personal Karate. Defensa personal, nuestra sociedad parece no estar ajena a la ofensiva de individuos o grupos denominados "agresores callejeros". Algunos se... [27/07/09] |
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Karate para cinturón negro La enseñanza de karate tradicional, el judo y el kick boxing son los temas que en este curso se abordarán. La enseñanza y... [24/07/09] |
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Ajedrez. Cómo jugar El ajedrez es uno de los deportes más populares del mundo. Si quieres aprender a jugar ajedrez este curso fácil y ameno te será de gran... [23/07/09] |
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