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Cursos de Bienestar y Salud

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Meditación para reducir el estrés mundano
Este curso enseña ejercicios de meditación y conexión con el ser interior , que pueden ayudarnos a generar una mayor paz interior y... [11/07/12]
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Principios del comportamiento asertivo
Este curso explica los principios básicos de la asertividad y expone los tres tipos de comportamiento que puede presentar la persona... [05/07/12]
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El impacto a nivel mundial del fenómeno obesidad
Este curso analiza los problemas inherentes la obesidad , a nivel económico, sociopolítico, ecológico, entre otros, en los diferentes... [28/06/12]
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Los riesgos de salud en las dietas desintoxicantes
En este curso se explican los riesgos, tanto de salud física como psicológicos, que conllevan el realizar una dieta de desintoxicación... [27/06/12]
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Bajar de peso. Consejos para una dieta saludable
Muchas son las personas que sufren de problemas de sobrepeso u obesidad, esto se debe principalmente a que no saben cómo alimentarse de... [15/06/12]
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Curso con video
Cómo acelerar el metabolismo para perder peso
En este vídeo podremos conocer algunos consejos sobre cómo aumentar o acelerar nuestro metabolismo y así perder peso de manera más... [15/06/12]
18
Curso con video
El sueño. Fases, significado, trastornos y otros conceptos
Este curso explica los estados del sueño , su necesidad y su importancia. Brevemente explica lo que es soñar, que son los sueños y su... [29/05/12]
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Los beneficios y las propiedades del té rojo
En este vídeo se explican los beneficios del té rojo para el organismo de las personas, conocido por su efecto para adelgazar . Nace en... [29/05/12]
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Curso con video
Los alimentos alergénicos y la obesidad
El sobrepeso u obesidad es una condición que muchas personas tienen, entre algunas causas están: la mala alimentación que llevan, la... [25/05/12]
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Asanas sedentes para mejorar el aparato digestivo. Yoga
En este vídeo - curso de yoga estaremos aprendiendo un asana sedente, el cual nos ayudará a mejorar el aparato digestivo. Si eres una... [19/05/12]
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Curso con video
Asanas sedentes para principiantes. Yoga
Si eres principiante en el yoga , la asana sedente presentada en este curso de vídeo te ayudará a obtener mayores beneficios para el... [16/05/12]
3
Curso con video
Causas y síntomas de la adicción al azúcar
Muchas son las personas que sufren de adicción al azúcar ; sin que éstas se den cuenta, todo el tiempo están buscando alimentos dulces... [10/05/12]
3
Curso con video
Claves para comenzar a bajar de peso
En el vídeo curso que ahora te presentamos, estaremos hablando sobre algunas claves esenciales que te ayudarán a bajar de peso de manera... [10/05/12]
18
Curso con video
Consejos para romper tu adicción al azúcar
En este vídeo te estaremos hablando sobre un tema bastante importante, como es la adicción al azúcar , y presentando algunos consejos... [10/05/12]
7
Curso con video
Técnica de relajación para ser más eficiente en tus actividades
En la actualidad son muchas las personas que sufren estrés debido a la falta de un descanso o relajación que nos ayude a llevar la... [04/05/12]
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Razones para comer despacio. Bajar de peso
Sin cambiar la dieta o alimentación diaria, y tan sólo modificando la forma de ingerir los alimentos, podemos lograr bajar de peso .... [04/05/12]
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Curso con video
Desarrollo del potencial humano. Consejos prácticos
Los seres humanos estamos dotados de capacidades únicas que ningún otro ser vivo posee sobre la faz de la tierra, pero estas capacidades... [26/04/12]
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Matriz de identificación de problemas. Diagnóstico comunitario
Una de las cuestiones más polémicas en la elaboración de un diagnóstico comunitario es la identificación de problemas reales en la... [26/04/12]
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Elaboración del diagnóstico comunitario. Conceptos básicos
Este curso explica los conceptos básicos para realizar un diagnóstico comunitario , asimismo enseña técnicas básicas para identificar... [26/04/12]
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Realizar un proyecto de vida. Crecimiento personal
Este curso breve se enfoca en el crecimiento personal , en orientar a las personas a concretar esos sueños que tienen, esas ideas que... [26/04/12]
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