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Cursos de Bienestar y Salud gratis


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La familia. Definición y evaluación de funcionamiento familiar
La familia , su bienestar y las nuevas perspectivas de evaluación son el objeto de este curso, que pretende reflexionar sobre la... [21/08/13]
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Ejercicios para adelgazar. Recomendaciones
¿Los mejores ejercicios para adelgazar ? Existen muchas maneras de ejercitar el cuerpo para bajar de peso de forma efectiva, pero no... [25/06/13]
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Curso con video
Neuroanatomía y neuroquímica de la ansiedad
Los trastornos de ansiedad son las enfermedades mentales más comunes, y el descubrimiento de nuevos medicamentos ansiolíticos es un... [30/05/13]
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Trastorno de ansiedad. Estadísticas y relación con otras enfermedades y patologías
El curso de trastorno de ansiedad , del campo de la psiquiatría , es un estudio estructurado en dos segmentos de estudio. En el primero... [30/05/13]
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Tomar agua. Cuánta, cuándo y porqué (fórmula según el peso)
Todos sabemos que beber agua es importante, pero, ¿ cuánta agua debemos tomar al día?, ¿a qué horas, en qué cantidad y con qué... [29/03/13]
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Reiki, qué es. Origen, símbolos, chakras y terapias
En este curso denominado Primer Grado de Reiki Usui Tibetano , se dan a conocer los orígenes del Reiki , su significado y utilidad... [22/03/13]
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Los falsos mitos del embarazo
El embarazo es un momento delicado en que el cuerpo de las mujeres cambia y algunas no saben bien lo que deben o no deben hacer. Muchos... [11/03/13]
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Método para adelgazar sin dietas. Liberación emocional
El sobrepeso es un indicador de que tu calidad de vida no está en su mejor momento. En este curso te hablamos brevemente sobre un método... [19/11/12]
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Curso con video
Adelgazar con salud. Consejos
Si una de nuestras metas es perder peso, empecemos pensando la mejor manera de adelgazar con salud , no se trata de dejar de comer o... [07/11/12]
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Curso con video
Siete claves para adelgazar sin dietas
Este curso explica algunas claves para adelgazar. Muchas veces al iniciar una dieta se cometen mucho errores, esto por querer bajar de... [25/10/12]
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Curso con video
Adelgazar sin pretextos. Excusas frecuentes que nos frenan
Este curso explica algunos de los pretextos más comunes que utilizamos antes de iniciar un plan para adelgazar . Bajar de peso no debe... [18/10/12]
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Curso con video
Postres para adelgazar. Recetas
Una de las propuestas que nos trae el curso es no privarnos de las comidas que nos agradan, presentamos dos recetas de postres que te... [16/10/12]
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Curso con video
El santo grial de las dietas. Pautas para adelgazar
En este vídeo presentamos algunas pautas para adelgazar mediante un método sencillo. Encontrar el santo grial de las dietas requiere... [15/10/12]
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Curso con video
Utilizar la imaginación para adelgazar (perder peso)
Presentamos un curso que nos da algunas pautas que son verdaderamente importantes a la hora de intentar perder peso . Este método se basa... [12/10/12]
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Curso con video
Un cambio de mentalidad, la clave para adelgazar
En la gran mayoría de los casos, el sobrepeso y la obesidad tienen sus orígenes en el estado mental y emocional de las personas. Más... [11/10/12]
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Curso con video
Consejos para adelgazar saludablemente
Este curso da algunos consejos para adelgazar saludablemente . Para lograr mantenernos con un peso estable, es necesario que hagamos un... [11/10/12]
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Curso con video
Pautas para adelgazar sin dietas. Satisfacer el hambre emocional con comida nutritiva
Presentamos un vídeo que nos proporciona algunas pautas importantes para satisfacer lo que podría llamarse el hambre emocional ,... [10/10/12]
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Curso con video
Adelgazar eficazmente. La clave de la automotivación
Este curso explica uno de los factores principales que prima a la hora buscar verdaderos resultados en cuanto al objetivo de adelgazar y... [10/10/12]
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Curso con video
Elementos que constituyen el poder mental (pensamiento positivo). Esquema
En este curso breve sobre el poder mental y el impacto del pensamiento positivo , mostramos un pequeño análisis de algunos elementos... [04/10/12]
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Autoconocimiento y estructura de la personalidad. Teoría del análisis transaccional
En este curso de psicología , además del concepto del autoconocimiento , abordamos los componentes básicos de la psique humana: el... [26/09/12]
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