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Asanas sedentes para mejorar el aparato digestivo. Yoga En este vídeo - curso de yoga estaremos aprendiendo un asana sedente, el cual nos ayudará a mejorar el aparato digestivo. Si eres una... [19/05/12] |
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Asanas sedentes para principiantes. Yoga Si eres principiante en el yoga , la asana sedente presentada en este curso de vídeo te ayudará a obtener mayores beneficios para el... [16/05/12] |
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Causas y síntomas de la adicción al azúcar Muchas son las personas que sufren de adicción al azúcar ; sin que éstas se den cuenta, todo el tiempo están buscando alimentos dulces... [10/05/12] |
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Claves para comenzar a bajar de peso En el vídeo curso que ahora te presentamos, estaremos hablando sobre algunas claves esenciales que te ayudarán a bajar de peso de manera... [10/05/12] |
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Consejos para romper tu adicción al azúcar En este vídeo te estaremos hablando sobre un tema bastante importante, como es la adicción al azúcar , y presentando algunos consejos... [10/05/12] |
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Técnica de relajación para ser más eficiente en tus actividades En la actualidad son muchas las personas que sufren estrés debido a la falta de un descanso o relajación que nos ayude a llevar la... [04/05/12] |
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Razones para comer despacio. Bajar de peso Sin cambiar la dieta o alimentación diaria, y tan sólo modificando la forma de ingerir los alimentos, podemos lograr bajar de peso .... [04/05/12] |
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Desarrollo del potencial humano. Consejos prácticos Los seres humanos estamos dotados de capacidades únicas que ningún otro ser vivo posee sobre la faz de la tierra, pero estas capacidades... [26/04/12] |
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Matriz de identificación de problemas. Diagnóstico comunitario Una de las cuestiones más polémicas en la elaboración de un diagnóstico comunitario es la identificación de problemas reales en la... [26/04/12] |
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Elaboración del diagnóstico comunitario. Conceptos básicos Este curso explica los conceptos básicos para realizar un diagnóstico comunitario , asimismo enseña técnicas básicas para identificar... [26/04/12] |
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Realizar un proyecto de vida. Crecimiento personal Este curso breve se enfoca en el crecimiento personal , en orientar a las personas a concretar esos sueños que tienen, esas ideas que... [26/04/12] |
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Cómo evitar el estrés en las vacaciones Aunque parezca contradictorio, el estrés en las vacaciones es muy común. Para todas las personas en general las vacaciones son muy... [25/04/12] |
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Cómo quemar grasas haciendo ejercicios Este tutorial presenta una serie de consejos prácticos para quemar grasas mediante ejercicios . El sudar al hacer ejercicios no implica... [24/04/12] |
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Beneficios del Té Verde. Ayuda a perder peso En este video te ofrecemos algunas de las características más saludables que otorga el té verde , éste proviene de la China y brinda... [23/04/12] |
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Consejos y ejercicios para aliviar el cansancio de las piernas En el presente tutorial nuestra experta nos brinda varios consejos y ejercicios para aliviar el cansancio en las piernas , este... [23/04/12] |
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Cómo reducir la barriga en 6 pasos Como bien sabemos, la barriga (la zona abdominal) es una de las áreas que más problema nos da a la hora de reducir algunos centímetros, es... [05/03/12] |
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Pautas para mejorar la concentración. Factores internos y externos Uno de los factores para tener en cuenta en el momento de evaluar la memoria , es la capacidad de concentración . Por concentración se... [01/03/12] |
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Importancia de la memoria humana. Ejercicio Quizá muchas personas se han acercado a la lectura del libro cien años de soledad del Nobel colombiano Gabriel García Márquez. Una de... [01/03/12] |
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Cuáles son los tipos de memoria que tiene el ser humano Dentro de las teorías que estudian la memoria, se han estudiado básicamente tres tipos de ella, que aluden a la relación existente entre... [01/03/12] |
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Insomnio. Consejos para dormir bien El buen dormir es fundamental en la vida de las personas, ya que de él depende el desarrollo del nuevo día, nuestro trabajo, nuestro... [29/02/12] |
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