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Curso: Taekwondo

Temáticas:
deportes
Categoría:
calidad de vida
Autor:
Laura Muñoz
Fecha de publicación:
24/01/05
Dificultad:
Fácil

Alumnos que han seguido este curso:
7.927

Contenido del curso

  1. 1. Definición de Taekwondo
  2. 2. Entrenamiento - Reglamento
  3. 3. Efecto Físico
  4. 4. Efecto mental
  5. 5. El secreto del entrenamiento
  6. 6. El instructor ideal
  7. 7. Historia del Tae kwon do
  8. 8. Desarrollo de las artes marciales
  9. 9. Principios Básicos
  10. 10. Cultura moral
  11. 11. Filosofía del Tae Kwon do
  12. 12. Presidente y fundador
  13. 13. Ranking y figuras
  14. 14. Tecnicas - posturas
  15. 15. Técnicas de mano
  16. 16. Teoría del poder
  17. 17. Puntos Vitales y herramientas de ataque


17. Puntos Vitales y herramientas de ataque


Capítulo anterior: 16 - Teoría del poder


La parte o superficie del cuerpo que transmite el oder es un instrumento de ataque y la parte que intercepta un ataque es la defensa. Existen 19 partes del cuerpo (principalmente en las manos y los pies) que se pueden utilizar como instrumentos.

MANO

Puño de frente: nudillos del índice y medio. Puño atrás. Puño de lado. Puño semi-cerrado: el segundo nudillo de los dedos índice, medio y anular golpean. Puño abierto. Palma. Puño de nódulo. Mano-cuchillo. Punta de los dedos. Mano arqueada. Parte de atrás de la mano. Antebrazo. Codo.

PIE

Patada frente: bola del pie.
Patada lado: con lado del pie.
Planta del pie. Rodilla. Talón. Empeine.

OTROS

Cabeza (frente). Hombros. Tibia. PuNtOs ViTaLeS

Si deseas saber más de taekwondo ITF, busca en tu localidad un instituo que este aprobado por la International Taekwondo Federation.  Espero que disfrutes de este curso.





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Hay 16 opiniones del curso


  • 5/5 contraataque -- angel (25/09/08)

    son tecnicas de contra ataque y respuesta ante cualquier ataque de un adversario ya sea deportiva o particular en caso estremo ya que valoramos lo que es la paz pero denfendemos tambien nuestro orgullo

  • 0/5 PENOSO -- DAVID (31/07/08)

    Ruego perdonen mi osadia, pero este curso solo sirve para poder hablar algo del taekwondo e ilusionar algo al que desea apuntarse y practicar. Ruego disculpen si ofendo a alguien.

  • 5/5 Definicion de Tae Kwon Do -- VICTOR HUGO (01/06/08)

    Es el arte marcial de defensa personal, que promueve la paz y el bienestar general de quien lo estudia y practica en el Doyang, es importante practicarlo y desarrollarlo, su importancia radica ahi, no en el hecho de tirar puñetes y patadas como piensan algunos.

  • 2/5 tkd -- Alberto (22/02/08)

    no dice como dar las patadas , las formas, etc, estam uy simple gracias


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taekwondo , curso