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Curso: Legumbres, verduras y cereales

Temáticas:
cocina y alimentación
Categoría:
calidad de vida
Autor:
Gustavo Jimenez
Fecha de publicación:
03/03/06
Dificultad:
Fácil

Alumnos que han seguido este curso:
6.891

Contenido del curso

  1. 1. Las legumbres
  2. 2. Cómo cocinar granos sin remojo previo
  3. 3. El “paloapique” de los llanos venezolanos
  4. 4. El pelao guayanés
  5. 5. Judías al horno al estilo de Boston
  6. 6. Crema India de garbanzos
  7. 7. Salsa para espaguetis “Gustavo”
  8. 8. Las verduras
  9. 9. Solo vegetales
  10. 10. Crema de vegetales
  11. 11. Cebollas rellenas
  12. 12. Papa mágica
  13. 13. Cebollas coloradas caramelizadas.
  14. 14. Vegetales con carne
  15. 15. Hojas de repollo rellenas con jamón bañadas en bechamel
  16. 16. Calabacines provenzales
  17. 17. Vegetales con cereales
  18. 18. Berenjenas fritas con avena para adornar
  19. 19. Hojas de repollo fritas, para acompañar carnes
  20. 20. Los cereales
  21. 21. Los beneficios de estos alimentos


11. Cebollas rellenas


Capítulo anterior: 10 - Crema de vegetales
Capítulo siguiente: 12 - Papa mágica

Ingredientes: (para 6 personas)

6 cebollas grandes, 6 champiñones picados brounoise, 130 gr. de pan rallado, un litro de caldo de verduras, perejil y ajo picados menuditos al gusto, 20 gr. de almendras tostadas trituradas, 1 pizca de páprika, 3 cucharadas colmadas de mantequilla fundida.

(La páprika es un chile cultivado en Europa, principalmente en Hungría de donde le viene el nombre, dio una variante de la que salió esta especia. Este chile se seca y muele para usarlo en polvo. Se usa para diferentes guisos de carnes, pescados y salsas. En definitiva es pimentón en polvo, la hay dulce o picante, usted elegirá según su gusto, también puede sustituirse por pimentón español molido.)

Preparación:

Cortamos un casquito a las cebollas y las ponemos a cocinar enteras en el caldo de verduras a fuego lento hasta que estén tiernas pero firmes. Las sacamos y con mucho cuidado las vaciamos de las capas del centro para ahuecarlas, cubrimos el fondo de una tortera con la mantequilla fundida sazonada con páprika, y ponemos sobre ella las cebollas paraditas

Preparamos el relleno uniendo en un bowl los excedente del centro de las cebollas cortados menudos, los champiñones picaditos, las almendras el perejil y los ajos, bañamos con mantequilla fundida y espolvoreamos con al pan rallado hasta formar una masa, rellanemos las cebollas, espolvoreamos con pimienta molida y las horneamos a 180 grados centígrados por 30 minutos.

Servimos y disfrutamos.





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Hay 1 opiniones del curso


  • 5/5 super -- olga (20/02/07)

    buenisimo pero hay un problema y el diploma, para cuando? los saludo cordialmente. olga ines cabañas..


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