Contenido del curso
- 1. Ensalada de Espinacas y Fresas
- 2. Ensalada de Pepino
- 3. Ensalada de Brócoli
- 4. Ensalada Caprese
- 5. Ensalada César
- 6. Croutones
- 7. Ensalada de Zanahoria y Pasas
- 8. Ensalada de Papas y espárragos
- 9. Ensalada de Vainicas y Maíz
- 10. Ensalada de Chayote
- 11. Ensalada de Vegetales Marinados
- 12. Ensalada Griega Fácil
1. Ensalada de Espinacas y Fresas
Capítulo siguiente: 2 - Ensalada de Pepino
Ingredientes:
2 manojos de espinacas, lavadas y rasgadas en pedazos pequeños (8 tazas aprox.) - 4 tazas de fresas tajadeadas - ½ taza de aceite vegetal - ¼ taza de vinagre blanco - ½ taza de azúcar - ¼ cucharadita de paprika - 2 cucharada de semilla de ajonjoli - 1 cucharada de semilla de amapola (poppy seed)
Preparación:
En un tazón grande, combine las espinacas y las fresas. En otro tazón, mezcle el aceite, vinagre, azúcar, paprika, semillas de ajonjoli y semillas de amapola. Verter sobre las espinacas y las fresas y mezcle hasta que cubra todo.
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Hay 8 opiniones del curso
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recetas para ensaladas -- Olga (29/05/08)
Me encanta la cocina y siempre me gusa variarla soy ama de casa pero no me gusta caer siempre lo mismo y estas recetas me caen como anillo al dedo por lo fácil de preparar y los ingredientes que unos lo encuentra a la mano. Los felicito... y espero que me sigan enviando más recetas.
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muy bueno -- nellydemartinez (07/01/08)
muy bueno el curso sencillo y corto
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Excelente -- arte (30/08/07)
Muy completo y practico Gracias por enviarmelo
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Excelente!! -- Katya (23/08/07)
Aprendía a hacer mezclas que no imaginaba, como la zanahoria con pasas, exquisito!! Gracias por compartir sus conocimientos con nosotros. Atte. Katya
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