¿Qué es mailxmail.com? ISSN: 1699-4914 Recomiéndanos Ayuda

5.433.654 usuarios, 2.238 cursos

Ej: inglés, excel, guitarra, etc.

Curso: Defensa personal

Temáticas:
deportes
Categoría:
calidad de vida
Autor:
Roberto Beas Ramos
Fecha de publicación:
23/06/04
Dificultad:
Fácil

Alumnos que han seguido este curso:
19.673

Contenido del curso

  1. 1. Introducción a la defensa personal
  2. 2. Cuestiones legales
  3. 3. Actitud
  4. 4. Ejercicios
  5. 5. Equipo de entrenamiento
  6. 6. Técnica de golpes (I)
  7. 7. Técnica de golpes (II)
  8. 8. Puntos vitales (I)
  9. 9. Puntos vitales (II)
  10. 10. Puntos vitales (III)
  11. 11. Técnica de golpes (III)
  12. 12. Técnica de golpes (IV)
  13. 13. DEFENSA I (ROBOS- PELEADORES)
  14. 14. DEFENSA II (VIOLACION)
  15. 15. ARMAS-CONCLUSIONES
  16. 16. DESPEDIDA


15. ARMAS-CONCLUSIONES


Capítulo anterior: 14 - DEFENSA II (VIOLACION)
Capítulo siguiente: 16 - DESPEDIDA

ARMAS: el presente curso, está acotado al ataque y defensa a mano vacía; queda para próximas oportunidades el desarrollo del extenso tema sobre agresiones con elementos potenciadores de las armas corporales, como las de fuego, blancas y contundentes. Aquí sólo se darán al respecto algunas breves opiniones:

- La importancia de priorizar el entrenamiento de las armas naturales radica en que las tenemos siempre disponibles y son las únicas que pueden reaccionar en forma refleja, es decir, sin depender de una orden consciente;

- También son con las que mejor puede graduarse el grado de daño efectuado;

- Y además su entrenamiento contribuye a la salud física y psíquica;

- A diferencia de ellas, otros tipos de armas deben contar con autorización legal de portación, además debe tenerse maestría en su manejo, ya que su sola exhibición habilita al agresor a hacer uso de su propia arma, la que seguramente ya está lista para ello;

-Pudiendo estar capacitado en el uso de un arma de fuego frente a blancos de entrenamiento, quizás en un enfrentamiento real el defensor no tenga la presencia de ánimo necesario para matar a otra persona;

-Las armas de fuego son peligrosas sobre todo en una casa con niños, ya que despiertan en ellos curiosidad;

-La falsa seguridad de las armas de fuego hace que se olviden todas las demás posibilidades de ataque, siendo que aquellas son bastante inútiles a distancia corta con el simple hecho de ser desviadas o salirse de la trayectoria recta del proyectil;

-Las armas de fuego pueden fallar cuando más se las necesita.

CONCLUSIONES

Llegados a este punto, ya deberíamos tener una idea de:

En qué circunstancias y cómo es conveniente agredir a otra persona;

- Nuestras propias capacidades para ejecutar unas técnicas y descartar otras o entrenarlas más a fondo para que podamos usarlas llegado el caso de necesidad;

- Mediante la práctica y experimentación, haber seleccionado algunos movimientos preferidos para tenerlos en mente para cada distancia de conflicto. Por ejemplo, mi gusto personal puede ser a distancia larga levantar rápidamente una piedra y arrojarla a la cara del otro para provocar ceguera y distracción que permita acercarme y atacar algunos puntos vitales. A distancia media, distraer con un movimiento de la mano, mientras avanzo  con patada a la tibia o pisotón, para quedar en distancia corta y encadenar con codazos o rodillazos, etc.

- Advertir que los ataques deben efectuarse en combinación de técnicas, es decir, no arrojo un golpe y me quedo esperando a ver qué pasa, sino que ataco en series de tres o más encadenados y de ser posible, a diferentes alturas.

- Es de suma importancia, la confianza en uno mismo: la duda genera un ataque débil que seguramente va a poner más violento al agresor, por ello, una vez tomada una desición, seguirla a fondo.

- Tener en cuenta que se van a experimentar sensaciones corporales poco usuales:

- Golpear, está un tanto anticipado por el entrenamiento en la bolsa, aunque en la realidad, se va a pegar mucho menos pero con toda la potencia de que se disponga;

- Se debe estar preparado mentalmente para los golpes o algún tipo de herida que seguramente se recibirá, lo que no debe amedrentar, sobre todo teniendo en cuenta que el organismo se encuentra en un estado de mayor rendimiento y resistencia al dolor;

- Ante un enfrentamiento, se libera un torrente hormonal que prepara al ser humano para la ancestral opción de combatir o emprender la fuga. Esto se debe tener en cuenta, pues la vida moderna alejó esta sensación de su interpretación correcta y frecuentemente ese estado se traduce como pánico inmovilizador, cuando en la realidad es el organismo puesto en su máximo punto de rendimiento para el combate. 





¡Te informamos cada semana de los nuevos cursos gratuitos que subimos on-line para ti!
Pon aquí tu e-mail y aprende gratis con nosotros

« Anterior 15/16 Siguiente »



Hay 800 opiniones del curso


  • 5/5 muchas gracias -- emiliano (11/11/08)

    quiero agradecerles por el curso basico me sirvio mucho , mas q todo en como pegar y como flexionar mi cuerpo ...saludos desde junin , mendoza,ARGENTINA.. suerte y espero recibir algun otro estudio para seguir aprendiendo

  • 5/5 exelente -- jorge ivan (08/11/08)

    son muy utilez estas tecnicas.en pocas palabras mas vale maña que fuerza

  • 5/5 buenisimo -- florenciapared (06/11/08)

    la verdad q el curso es buenisimo ,yo la verdad es q esto antes de leerlo ya lo tenia incorporado y bueno eso es bueno solo hay q ver en el momento de la accion como se llegue a reaccionar y eso es lo q me gusto de este curso q te enseña de las actitudes frente a la situacion muy pero muy bueno el curso

  • 5/5 muy acertado y util -- luis (26/10/08)

    muy acertado y util ya que hoy tuve un intento de asalto y con esto tengo mas nocio de lo que puedo aplicar con mi cuerpo


Publicar en

Cursos relacionados


Busquedas relacionadas

unas , bolsa , niños , curso , física , seguridad , salud