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Yoga. Postura Tadasana

Autor: mailxmail
Curso: 5/5 5/5 (8 opiniones) |4100 alumnos|Fecha publicación: 26/03/2009
Capítulos del curso




Presentación del curso


Yoga. Postura Tadasana. Continuando con los ejercicios de yoga, hoy enseñaremos esta postura básica de yoga que se realiza al inicio y finalización de todas las posturas de pie.

Como muchas de las posturas de pie, la postura Tadasana tiene sendos beneficios para el cuerpo y la salud, como el fortalecimiento de la columna, la alineación del cuerpo, y la estabilidad y fortalecimiento del mismo, entre muchos otros.

Nota: Curso breve. Este trabajo consta de un sólo capítulo

Empieza el curso: Capítulo 1 - Sesión de Yoga. Postura Tadasana


8 opiniones del curso Yoga. Postura Tadasana

5/5 Valoración usuarios: 5/5
GRACIAS 5/5

Sobre el curso: Yoga. Postura Tadasana - 25/08/2009
La verda que me gusto mucho! y me facilita practicarlo desde mi casa ahora que no tengo para pagar las clases de yoga! un abrazo! Luciano Legato.
  
EXCELENTE...GRACIAS 5/5

Sobre el curso: Yoga. Postura Tadasana - 02/08/2009
Me parece increiblemente bueno. Ahora a practicar y no perder el hábito. Gracias
Lo mejor
Conciso,claro, sencillo
No me ha gustado
Que no sepamos aprovecharlo..
  

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