• Cursos gratis
• Cursos con vídeo

Yoga. Postura del gato

Autor: mailxmail
Curso: 4,50/5 (4 opiniones) |1257 alumnos|Fecha publicación: 21/04/2009

Presentación del curso

Yoga. Postura del gato. Nuestro ejercicio de Yoga de hoy, que simula los movimientos de un gato con toda su flexibilidad, nos va a permitir trabajar en grandes beneficios para la salud de nuestra columna vertebral.

Conseguiremos reajustar la columna en su posición más correcta, liberando presión excesiva de los músculos, propiciando relajación, flexibilidad y soltura, entre otros beneficios. ¡Ánimo!

Nota: Curso breve. Este trabajo consta de un sólo capítulo

Empieza el curso: Capítulo 1 - Sesión de Yoga. Postura del gato

4 opiniones del curso Yoga. Postura del gato

Pablo

Responder | Denunciar

Ejercicio de yoga-Gato

Sobre el curso: Yoga. Postura del gato - 06/05/2009
Creo que es una excelente demostración de este ejercicio. Entiendo que es la mejor forma de aprender,con medio audiovisual. Si todos los cursos de mailxmail, fuesen así, sería un disfrute intelectual poder hacer alguno más..

  

Misael

Responder | Denunciar

Bueno

Sobre el curso: Yoga. Postura del gato - 05/05/2009
Realmente, bueno y comprensible, espero q pueda colgar más ejercicios o posturas, infinitas gracias...Bye..

  

Ver más opiniones del curso "Yoga. Postura del gato"

Cursos similares a Yoga. Postura del gato

	Cursos	Valoración	Alumnos	Vídeo
Tratamiento casero para curar la gastritis y ulceras Conoce la forma de evitar tener dolores o ardor en la región de abdomen. Combate con este curso los problemas de gastritis o úlceras gastrointestinales. ... [17/07/06]			15.869
Yoga. Postura de la pierna levantada Yoga. Postura de la pierna levantada. Este ejercicio será el centro de nuestra sesión de yoga de hoy. Recuerda que con la sabiduría milenar... [27/05/09]			539
Limpiacristales ecológico Aprende a hacer un limpiacristales natural y ecológico con nuestro curso de trucos de hogar. Utilizando productos naturales, no tóxicos ni da&ntil... [28/07/09]			2.404