4,32/5
(11 opiniones)
|4265 alumnos|Fecha publicación: 08/03/2005
Aquì hablaremos de las formaciones elementales tàcticas y estratègicas de un equipo. Durante los entrenamientos tengamos en cuenta los siguientes elementos:
1.-Colocaciòn de los seis jugadores en el campo de juego.
2.-Formaciones bàsicas de los seis jugadores en el campo de juego.
3.-Formaciones de recepciòn de las modalidades de saque del adversario.
4.-Formaciones del equipo para preparar las jugadas de ataque.
5.-Formaciones del equipo para preparar la cobertura de ataque.
6.-Formaciones del equipo para la recepciòn del remate adversario.
Antes de considerar la formaciòn ideal del equipo, el Entrenador debe tener conocimiento de la capacidad mental individual de sus jugadores, de su capacidad fìsica, de sus habilidades tècnicas especiales, de su espìritu de lucha y de su experiencia.
__________________________________________________________
Clave Jugadores Caracterìsticas tècnicas__________
A -Rematadores principales -Hàbiles para el mate, muy fuertes
S -Colocadores -Armadores especialistas
Q -Rematadores ràpidos -Matadores de ataque corto
U -Jugadores - comodìn -Llamados polivalentes, dominan todos los fundamentos (jugadores universales)
C -Jugador colocador atacante -Ataca adelante y recepciona atràs
R -Especialista en recepciòn -Recepciona el ataque, es el Lìbero
_________________________________________________________
Integraciòn de los equipos - Formaciones bàsicas en equipos principiantes.
1.-Formaciòn: 3 : 3 = con un colocador ( AQU ) delanteros( USC )zagueros
2.-Formaciòn: 2 : 2 : 2 = dos colocadores ( ASU ) delanteros( CSQ ) zagueros
3.-Formaciòn: 2 : 1 : 3 = un colocador ( ASQ ) delanteros( UCU ) zagueros
( 3: 3 ) ( 2:2:2) (2:1:3)
____________________ ___________________ ________________!
( Q ) ( S ) ( A ) ( Q )
( A ) ( U ) ! ( A ) ( U ) _! ! ( S )_______!
( U ) ( C ) ( C ) ( Q ) ( U ) ( U )
( S ) ( S ) ( C )
!___________________! !__________________! !_______________!
Hay 11 opiniones. Opina sobre este curso.
| Cursos | Valoración | Alumnos | Vídeo | |
|---|---|---|---|---|
|
Yoga. Postura Vajrasana y Balasana Yoga. Posturas Vajrasana y Balasana. Estos ejercicios o posturas, también conocidas como la postura del diamante y la postura del niño, respectiva... [08/04/09] |
|
547 |
|
|
|
Ejercicios de abdominales en Fit Ball Training. Nivel avanzado Ejercicios de abdominales para tener unos abdominales perfectos (tanto inferiores como superiores).... [21/09/09] |
|
311 |
|
|
|
Yoga. Postura del guerrero Yoga. Postura del guerrero. A esta postura dedicaremos los ejercicios de nuestra sesión de yoga de hoy. Se trata de combinar una posición estable ... [31/03/09] |
|
1.880 |
|
|
Publicar en
del.icio.us
digg
meneame