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La única dieta

Autor: Begoña González Santos| 4,58/5 (6 opiniones) |6841 alumnos|Fecha publicación: 08/09/2005

• 0. Presentación

• 1. La finalidad de la alimentación

• 2. Agua y zumos naturales

• 3. Verduras y hortalizas

• 4. Legumbres, nuestras proteinas amigas

• 5. Los frutos secos

• 6. Cereales Integrales

• 7. A modo de resumen

• 8. Dieta tipo Única

Presentación del curso

Todos sabemos la cantidad de dietas que existen, igual que muchos de nosotros hemos probado la mayoria de ellas.

Solo existe una única dieta, que aparte de aportarnos salud, nos brindará una calidad de vida y estetica envidiables.

Empieza el curso: Capítulo 1 - La finalidad de la alimentación

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6 opiniones del curso La única dieta

Valoración usuarios: 4,58/5

Información útil
espuma_89 (15/01/2009)
La información que maneja es muy positiva para los habitos correctos de la alimentación, y la vdd es ke los ke estamos en buskeda de una dieta en la web, deberiamos consultar un nutriologo, por ke todo lo ke enkontremos no sera aplikable, tiende a ver muchas variaciones segun el organismo, asi es ke mejor tengamos presentes los buenos hábitos y consultemos a los expertos..

Una dieta a la medida de nuestras posibilidades
Ana (14/01/2009)
El curso es muy bueno porque de una manera sencilla introduce alimentos que no se utilizan habitualmente en las dietas y que son muy sanos. Con este pantallazo podemos nosotros mismos construir nuestra propia dieta combinando toda esta variación de alimentos, de acuerdo a nuestras actividades..

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