12.176 cursos gratis
8.742.098 alumnos
Facebook Twitter YouTube
Busca cursos gratis:

Trastornos psicológicos

Autor: Expocasa
Curso:
8,93/10 (190 opiniones) |21213 alumnos|Fecha publicaciýn: 12/03/2004

Capýtulo 8:

 Síndrome postvacacional - Consejos prácticos

Veamos algunos consejos prácticos para combatir el síndrome postvacacional.

Para volver a trabajar en unas condiciones buenas y sin que se pueda ser víctima del síndrome de las vacaciones acabadas, hay que poner en práctica una serie de consejos. Julio Bobes, catedrático de Psiquiatría de la Universidad de Oviedo, estima que en septiembre no hay más enfermos, sino más dificultades de adaptación a la vida de siempre. "Volver al rol habitual, regresar a un horario no elegido, asumir una carga laboral, provoca ansiedad. Esto altera los ritmos y crea problemas de adaptación. Dura unos días, pero no es una depresión. Además, hay gente que se estimula con volver".

Síndrome postvacacional - Consejos prácticos

Pero éstos, los que vuelven con alegría, son los menos y sus motivaciones para volver son los compañeros o la gente que te rodea en el trabajo, como comenta Fermín Jiménez que opina que trabajar en lo que gusta es clave. "Estoy deseando ver a mis alumnos. Diez días antes empiezo a programar el trabajo y cuando llego es como si llevara más tiempo. Aún así, siempre pienso que hay alguien peor". Lo mejor, según los psicólogos, es tomárselo con filosofía y tratar de habituarse lo más rápido posible, el resto es fácil.

Capýtulo siguiente - Las fases del sueño
Capýtulo anterior - Síndrome posvacacional

Nuestras novedades en tu e-mail

Escribe tu e-mail:



MailxMail tratarý tus datos para realizar acciones promocionales (výa email y/o telýfono).
En la polýtica de privacidad conocerýs tu derechos y gestionarýs la baja.

Cursos similares a Trastornos psicológicos



  • Výdeo
  • Alumnos
  • Valoraciýn
  • Cursos
1. Trastornos psicológicos infantiles. Desórdenes reactivos del apego
Psicología infantil . La carencia afectiva en términos una inestabilidad de... [13/04/10]
483  
2. Numerología. Los desafíos psicológicos
Numerología. Los desafíos psicológicos , los desafíos , que se tratan en este... [01/03/10]
1.864  
3. Ordenadores para el aprendizaje: aspectos psicológicos
Ordenadores para el aprendizaje: aspectos psicológicos , la literatura científica... [26/03/10]
250  

ýQuý es mailxmail.com?|ISSN: 1699-4914|Ayuda
Publicidad|Condiciones legales de mailxmail