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Tomar apuntes de forma eficaz

Autor: Maria Estrella Asensi Carbonell
Curso:  4,80/5 4,80/5 (5 opiniones) |3418 alumnos|Fecha publicación: 20/07/2006

Capítulo 4:

 Mapas mentales

Este es un sistema que permite un acercamiento más cabal al funcionamiento del cerebro como un todo, su parte lógica y su parte analógica, su hemisferio izquierdo y su hemisferio derecho. Mediante el uso de imágenes visuales y otros elementos gráficos, los mapas mentales proporcionan una impresión más duradera y certera de la información percibida.

Esta técnica fue desarrollada en la década de los setenta por Tony Buzan, un investigador, comunicador y pedagogo. Se basa en la forma, anteriormente explicada, de cómo trabaja en realidad el cerebro. El cerebro recupera información en forma de imágenes, sentimientos, símbolos, sonidos y formas. Un mapa mental usa estos recordatorios en esquemas especiales de ideas conectadas, como un mapa de carreteras listo para ser empleado en estudiar, organizar y planear. Permite generar las ideas originales y rememorar con facilidad. Es más fácil de usar que los métodos tradicionales de tomar notas debido a que activa y emplea los dos hemisferios cerebrales. También resulta relajante, divertido y creativo. Su mente no podrá obstáculos ala idea de recordar lo estudiado, leído o escuchado utilizando sus notas como las haya realizado en el formato de Mapas Mentales.

Deténgase un momento y mire esta página. Cierre los ojos y ponga en esta página la imagen mental de una manzana. Hágalo ahora.

¿Dónde colocó la imagen de la manzana sobre la página en blanco? ¿En la parte de arriba? ¿En una esquina? ¿Tal vez en el centro? ¿Le puso color o la imaginó en blanco y negro?

La mayoría de la gente coloca la imagen mental en el centro de la página y la visualiza en color. Esta es la manera en que el cerebro almacena la información. Por esta razón natural, la mejor manera de tomar notas es hacerlo de acuerdo al sistema de almacenamiento cerebral.

Ahora eche un vistazo a las notas tomadas sobre el sistema de Mapas Mentales utilizando el propio sistema.

                  Mapas mentales

Ahora compruebe su efectividad. Después de haber contemplado el modelo, cúbralo y hágase las siguientes preguntas:

-        ¿Cuáles eran las cuatro principales ramificaciones o ideas principales?

-        ¿Hacia dónde señala la flecha interior?

-        ¿Qué símbolos hay sobre la ramificación superior izquierda?

-        ¿Cuáles son los tres beneficios de la utilización de mapas mentales?

Puede que se haya asombrado de recordar la mayoría de lo señalado en esta presentación gráfica. Incluso si se considera una persona con poca capacidad retentiva sobre detalles y sobre anotaciones. En realidad es sencillo recordar detalles de unas anotaciones siguiendo el modelo de Mapa Mental debido a que está diseñado siguiendo la estructura natural de las ideas en el cerebro humano.

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