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Tiroides y nutrición

• 0. Presentación

• 1. La tiroides

• 2. ¿Cómo funciona?

• 3. Las hormonas tiroideas en sangre

• 4. ¿Cómo se regula la producción, secreción y paso de las hormonas a la sangre?

• 5. La hipófisis

• 6. La tsh y sus funciones en el equilibrio hormonal

• 7. Acción de las hormonas tiroideas

• 8. El yodo

• 9. Propiedades y estado natural

• 10. Consecuencias de la carencia de yodo

• 11. Cómo aportar el yodo necesario

• 12. Recomendaciones de ingesta diaria mínima de yodo

• 13. Disfunciones tiroideales

• 14. Bocio simple eutiroideo (eutoroidismo)

• 15. Bocio simple eutiroideo (eutoroidismo) II

• 16. Hipertiroidismo (enfermedad de graves)

• 17. Hipertiroidismo (enfermedad de graves)II

• 18. Tratamiento medicamentoso

• 19. Hipotiroidismo (tiroiditis de hashimoto)

• 20. Alimentación

Presentación del curso

En medio de la desesperación que a menudo presentan las personas obesas, y en su afán por entender el porqué de su facilidad para aumentar de peso, la glándula tiroides, es frecuentemente colocada en el banquillo de los acusados. Las hormonas tiroideas pasan entonces a concretar el sueño que contrarresta el fatal aumento de peso que ocurre después de cenar una suculenta pizza o un dulce y llevar una vida sedentaria carente de deporte o actividad física. Es ahí donde muchos piensan que su glándula tiroides es la culpable de su obesidad y recurren a farmacias para adquirir directamente las hormonas.

Por otra parte, un adelgazamiento excesivo a pesar de no disminuir la ingesta, añadido a otra serie de síntomas (nerviosismo, insomnio, palpitaciones, etc.) suele ser síntoma claro de un hipertiroidismo que nos remite rápidamente a la consulta del médico en busca del origen de la misma. Nos centraremos en el estudio de la glándula tiroides, su funcionamiento, cómo se regula su producción, secreción y paso de las hormonas en sangre, quién la regula, la acción de las hormonas tiroideas, qué elemento es básico para su funcionamiento, las disfunciones más importantes de la misma y cómo podemos mejorar estas patologías a través de la nutrición.

Empieza el curso: Capítulo 1 - La tiroides

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