Es conveniente que la secuencia de movimientos de masaje siga un orden ascendente, desde las extremidades inferiores hacia la cabeza. Se aconseja comenzar el masaje del bebé por las piernas y pies, ya que son las partes menos vulnerables de su cuerpo. Al mismo tiempo, resulta una de las zonas preferidas por los pequeños.

No pretendáis aprender todos los pasos de una vez. Empezad por una zona, luego añadid otra. Poco a poco, el bebé se acostumbrará al masaje, y tú podrás ir perfeccionando la técnica en la práctica diaria. Cuanto más uséis el sentido del tacto, más vais a desarrollarlo.

Piernas y pies

Aplícale el masaje primero en una pierna y luego en la otra.

Vaciado hindú. Con una mano sujétale el tobillo. La otra amóldala a su pierna y deslízala hacia el tobillo. Una vez por la parte interna de la pierna, y la siguiente, por la parte externa.

Pulgar tras pulgar. Desliza tus pulgares por la planta de su pie, desde el talón a la base de los dedos.

Vaciado sueco. Del tobillo a la cadera, con una mano y luego la otra. Una mano por la parte interna de la pierna, y la otra por la parte externa.

Rodamientos. Con las dos manos, desde la cadera hasta el pie.

Movimiento integrador. Con las dos manos simultáneamente, realiza un barrido desde la cadera y bajo las nalgas, hasta los pies

Página web de la Asociación Española de masaje infantil: www.masajeinfantil.es