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Taekwondo
Autor:
Laura Muñoz
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Curso:
7,61/10
(32 opiniones)
|41586 alumnos|Fecha publicaciýn: 24/01/2005Envýa un mensaje al autor
Capýtulo 4:
Efecto mental
Es un arte que implica una manera de pensar y vivir. Cada movimiento del Tae Kwon Do es científicamente diseñado para un propósito específico y por lo tanto un profesor bueno puede enseñar que el exito es posible para cualquiera.La repetición constante enseña paciencia y la determincación de sobrepasar cualquier obstáculo. El poder generado por su propio cuerpo desarrolla autoconfianza. Sparring enseña humildad, coraje, estar alerta, precisión, adaptabilidad y auto-control.
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El secreto del entrenamiento
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Efecto Físico
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Capýtulos del curso
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0. Presentaciýn
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1. Definición de Taekwondo
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2. Entrenamiento - Reglamento
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3. Efecto Físico
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4. Efecto mental
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5. El secreto del entrenamiento
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6. El instructor ideal
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7. Historia del Tae kwon do
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8. Desarrollo de las artes marciales
-
9. Principios Básicos
-
10. Cultura moral
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11. Filosofía del Tae Kwon do
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12. Presidente y fundador
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13. Ranking y figuras
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14. Tecnicas - posturas
-
15. Técnicas de mano
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16. Teoría del poder
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17. Puntos Vitales y herramientas de ataque