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Taekwondo

Autor: Laura Muñoz
Curso:
7,61/10 (32 opiniones) |41586 alumnos|Fecha publicación: 24/01/2005
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Capítulo 1:

 Definición de Taekwondo

Es una versión de combate sin armas diseñado para la defensa personal. Implica una manera de pensar y vivir, especialmente en inculcar el concepto del espíritu de la auto-disciplina y los ideales de moralidad noble.

Literalmente quiere decir:

 Taek - Saltando o volando, pegar o golpear con el pie

 Won - Pegar o destruir con el puño

 Do -  Arte o manera de ser

El entrenamiento constante es la base para mantenerse en forma tanto física como mental. Adicionalmente con el entrenamiento constante se aprenden a mejorar las técnicas de ataque y defensa.

Capítulo siguiente - Entrenamiento - Reglamento

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