Las condiciones tanto de las uñas de las manos como las de los pies es un reflejo del estado de salud del individuo.

Las uñas saludables son firmes y tienen un color rosado y válido. La superficie debe ser lisa, curva, sin manchas, endiduras o arrugas.

Composición de la uña

Fundamentalmente la uña está compuesta por queratina la cual es una proteína que forma la base de todos los tejidos endurecidos y córneos del cuerpo.

La lámina córnea no tiene terminaciones nerviosas ni vasos sanguíneos.

Estructura de la uña

La uña se divide en tres partes:

Cuerpo: es la parte visible de la uña que destaca sobre la base de ésta. El cuerpo se extiende desde la raíz hasta los bordes aunque la lámina de la uña debería ser de una pieza, está formada por varias capas.

Raíz: es la base, está incrustada debajo de la piel, la raíz se debe a un crecimiento muy activo del tejido que recibe el nombre de matriz.

Bordes: los forman los extremos de las láminas de la uña que llegan a la punta de los dedos.

Conservaciones y arreglos de la uña

La conservación de la uña depende de la nutrición y salud que tenga el individuo. Algunas enfermedades de las uñas crecen hacia adelante comenzando en la matriz y se extienden sobre las puntas de los dedos y viceversa.

Algunos modelos presentan malformaciones e infecciones de las uñas, éstas pueden ser ocasionadas por golpes o infecciones, o en su defecto, enfermedades que producen el desprendimiento total de la uña y frecuentemente la uña nueva tiene una forma defectuosa.

Las uñas débiles, rotas y estriadas pueden ser causa interna o desgaste por los bordes.

Las uñas frágiles o que se separan en capas suelen ser por una alimentación inadecuada y falta de calcio.

Para lavarse bien las uñas, basta utilizar agua, jabón y un cepillo de manicura. El limón es el mejor amigo de nuestras manos, ya que tiene muchos usos: blanquear la piel, exfoliarla, pero especialmente sirve para blanquear nuestras uñas.

Procura tomar alimentos ricos en calcio.

Comer grenetina o gelatina diariamente ayudará a mantener tus uñas en buen estado.

Defectos y afecciones de las uñas

Las verdaderas enfermedades de las uñas que pueden afectar únicamente a una sola o a varias de ellas, determinando su caída o grave alteración de la deformación, son de competencia exclusivamente médica. Son causadas con frecuencia por enfermedades orgánicas, hereditarias o adquiridas. Pueden dar la señal de alarma de una enfermedad latente.

Como recordatorio mencionaremos que las uñas quebradizas, estriadas, etc. pueden depender de desarreglos nutricionales, el tratamiento será a base de aminoácidos sulfurados o bien tratamientos eléctricos y vitaminas A o B.

Las uñas azules son causadas generalmente por una mala circulación de la sangre. Su tratamiento se basa en masajes con crema a bases de alcanfor y baños alternos con agua fría y caliente.

Lasuñas demasiado débiles suelen estar causadas por debilidades generalmente del organismo, sus tratamientos son  a base de minerales vitamínicos, calcio y baños de sales yodatadas llevados a cabo durante el día y la noche.

Las uñas afectadas por manchas blancas conocidas como "ángulos", suelen ser causadas por anemias, pero también pueden depender de una modificación de la capa malphi.