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Secretos del éxito en el trabajo. Autoayuda

Autor: Pearson Educación
Curso:
9,50/10 (4 opiniones) |3206 alumnos|Fecha publicación: 08/04/2010
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Capítulo 7:

 Ejercicios de autoconocimiento, autoestima y optimismo (1/2)

Saber en qué «crees» tú, lo más importante de todo

Esto, por ejemplo, lo leí en el catálogo de empresa de Adrian Moorhouse, el nadador británico que se hizo con siete medallas de oro en los Juegos Olímpicos, en los europeos y en los de la Commonwealth:

Con el apoyo necesario, se puede llegar a hacer todo lo que uno se proponga y, además, hacerlo de forma extraordinaria.

Ya mencioné anteriormente que este tipo de gente era gente optimista. Bueno, el caso es que me invitaron a una sesión que dirigía el ganador de una medalla olímpica de oro en remo, Greg Searle. (Ya en ese momento comencé a sentir cierto complejo de inferioridad: mi práctica deportiva se reduce a ser socio de un club de cricket y no pasar de mediocre jugador de golf; no debes haber recibido el apoyo necesario, Richard, me dije como consuelo.) Uno de los ejercicios que había que hacer se denominaba «El muro de ti mismo».

El muro de ti mismo

En las dos filas inferiores de ladrillos, hay que poner las siete cosas o los siete logros que más valoras de tu vida. Ahí se incluye personal y profesional, a tu elección. En las dos filas superiores de ladrillos debes poner las siete características que, en tu opinión, son lo mejor de ti. Ahora te mostraré mi muro…

Ejercicios de autoconocimiento, autoestima y optimismo

Lo que quedó claro aquella mañana lluviosa de Londres es que a la gente le parecía muy difícil hacer ese ejercicio. Lo cual evidencia, de entrada, que a todos nos parece ciertamente incómodo descorrer la cortina que esconde nuestra personalidad, nuestros logros y nuestros fracasos. Inténtalo (como con el resto de los ejercicios) y te verás con más capacidad de analizarte a ti mismo.

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