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Salud y nutrición

Autor: Nancy Arias Medina
Curso:
8/10 (5 opiniones) |3497 alumnos|Fecha publicaciýn: 11/04/2007
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Capýtulo 1:

 ¿Por qué todo el mundo necesita una buena nutrición?

El consumo diario de vitaminas, minerales y nutrientes es esencial para gozar de buena salud y energía.

En un mundo ideal, obtendríamos un balance correcto de vitaminas, minerales y otros nutrientes de los alimentos que comemos. Pero con los agitados estilos de vida de hoy en día y los malos hábitos al comer, esto es a menudo poco práctico, lo que resulta en un nivel de nutrición inferior al deseable.

Capýtulo siguiente - Deficiencias nutricionales

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