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Capýtulo 4:

 Relación con el control

El autocontrol aunque tiene una gran función social, se ha elevado a la categoría de ideal y es actualmente una virtud que muchas personas cultivan en si mismos. Y los dos impulsos básicos que se persiguen auto controlar son la agresividad y la sexualidad. El control al convertirse en ideal se hace excesivo.

Por ejemplo la tendencia a dominar a los demás se retroflexiona y se aplica frecuente- mente con gran brutalidad a las propias necesidades orgánicas. F. Perls.

Las personas con excesiva autodisciplina, son disciplinarios y fanfarrones inhibidos. Perls.

El control de si mismo lo observamos donde menos se piensa.

Actualmente mediante estudios científicos se sabe que el bebé desde que está en la barriga de la mamá es sensible al sonido rítmico del corazón y tal vez hasta de la respiración. También se sabe que durante los rimeros meses de vida extrauterina es muy sensible al movimiento rítmico de los brazos de la madre cuando es mecido para dormirlo o tranquilizarlo. También la familia sabe que el infante humano es sensible a la música del medio ambiente, como también saben que cualquier niño que medio camine y medio se pueda sostener parado al escuchar la música empieza de inmediato a bailar con gran alegría, y gozo.  Baila con todo el cuerpo, y cuando están más grandecitos pueden llevar el ritmo con un piecesito.

Bailar                     Baile                       Bailarina

Mi pregunta es la siguiente ¿Entonces porque hay tanta gente, hombres y mujeres que dicen que no saben bailar? ¿A que se debe que tanta gente no se atreva a bailar si lo hacían de niños?

Bailar

Y conozco de una que otra persona que si no baila perfectamente bien, cierto tipo de baile, no se atreven a bailar.

En una ocasión estábamos en un antro como se dice ahora, varios amigos escuchando música de rock de los 60´s  había varias parejas bailando, y una de ellas se distinguía de los demás por la forma de bailar del varón, del muchachón. Un amigo de mesa me dice: ¿ya te fijaste en esa pareja?.... el tipo ese parece chapulín en un sartén caliente, se la pasa brinque y brinque...                      

Rock, rock, rock de angelito

Bailar

¿Y tú como bailas?  Le pregunte.

¡No, yo no sé bailar! Me contestó.

                                             Nosotros leímos el artículo antes que ustedes

Baile

Ya para terminar cuando  usamos la retroflexión, externamente vivimos un conflicto que cualquiera pude darse cuenta, pero... no lo tomes tan a la ligera, lo implícito es tan importante como lo explicito.     

 

En el retroflector existe una incapacidad para decir: a ti, a usted, a ustedes, a él, a ellos. Hay una incapacidad de acusar, de defenderse, de ofender, de luchar, en lugar de eso se hace la victima.

 

El se mira y habla de su paja, para no hablar del otro. En ocasiones es una paja inventada... por otros.

¿Que controla? Cualquier tipo de auto expresión auténtica, que considera defectos.Retroflexión

Había un alumno del Maestro tan tímido, tan auto controlado, tan apocado,

Menguado, apagado, humillado, infeliz, medroso, cohibido, acobardado, angustiado, vergonzoso, vacilante, pusilánime, cohibido, de poco carácter, desdichado.... uff.... que todo el tiempo quería quedar bien con toda la gente, entonces el Maestro se le acerco:

“Hay una cosa que ni siquiera Dios puede hacer”...

Le dijo al discípulo al que le aterraba la mera posibilidad de ofender a alguien.

“¿Y cuál es?”

“Agradar a todo el mundo”

Dijo el Maestro.                             

La parte práctica:

¿Como puedes detectar éste mecanismo en ti mismo (a)?

1º Tal vez primero te tengas que acostumbrar de escucharlo en los otros, mas no es la idea. Escúchate a ti cuando hablas. Y cada vez que digas “a mi mismo (a)” ten la seguridad que es la consecuencia de estar usando la retroflexión.

2º sería interesante que también te fijaras en que momento lo dices: cuando estas sola. Cuando estas en compañía. Quien o quienes son esa personas.

3º cuando lo escribes.  Subráyalo, y toma nota d que estás hablando.

4º cuando aparezcan síntomas extraños o no extraños. Me refiero a que aparecen en el momento menos pensado. Fíjate con quien estás.

Ahora escribe libremente las respuestas a éstas preguntas. ¡Escríbelas, por favor, es mucho mayor el beneficio que sol contestarlas mentalmente!

Retroflexión

Tengo que controlar mi______________ para que__________

Tengo que aguantarme lo que me dicen, si es que quiero_______________

Tengo que controlar mi enojo, para que___________________

Tengo que controlar mis deseos de expresar mi cariño, para que________

Me tengo que callar__________, para que_________________________

Para poder ser yo como sé que soy tengo que________________________

Ojala y las hayas contestado. Son las respuestas para ti.

Te agradezco toda tu amable atención y tu tiempo.

Mi correo electrónico es: kaleb.4407@hotmail.com

Afectuosamente.

Pedro _ kaleb.

Miércoles 8 de agosto del 2007.

Consultorio: Edison 837 Norte

Tel. 8123-4074

Monterrey, Nuevo León. México

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