Curso La Restricción calórica. Obesidad

Presentaciýn del curso

En esta ocasión deseamos hablarte sobre un tipo de dieta en especifico que son las de restricción calórica que para quienes no saben es la práctica de limitar la alimentación energética que procede de nuestra dieta diaria para así obtener una mejor salud , retrasar el envejecimiento, ayudar a reducir el colesterol de las personas, etc.

Pero como bien sabemos realizar cualquier tipo de dieta por bastante tiempo no es bueno para la salud de ninguna persona ya que al disminuir o quitar cierto tipo de alimentos de nuestra dieta diaria podemos desbalancear a nuestro organismo.

Este tipo de dieta debe ser equilibrada y contener todo lo que nuestro cuerpo necesita, pero realizar solamente una dieta no basta debe ir acompañada de un cambio de vida en el cual seamos conscientes de lo que es mejor para nuestra salud.

Por lo tanto hoy te invitamos a que sigas nuestro curso de bienestar y aprendas un poco más de este tipo de dietas, la tendencia a seguirlas y de igual forma hablaremos sobre cómo funciona nuestro cuerpo ante este tipo de  cambios y las consecuencias que puede traer a una persona ¿Deseas saber más? Entonces solo sigue nuestro curso ahora.

1 opiniýn del curso La Restricción calórica. Obesidad

Beatriz

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Restricción de calorias

6/10

Sobre el curso: La Restricción calórica. Obesidad- 15/08/2011
Esta muy bueno este curso ya que el tema que se hablo de la restricción calorica me interesaba bastante

  

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