Sobre el curso: Respiración anti-estrés- 12/11/2008
Es bueno sentarse y respirar tranquilo y profundo a mi me ayuda mucho pero hay que hacerlo regularmente,,el trabajo,,las obligaciones de la casa,,,,mas los compromisos familiares causan mucho estres,,hay que darse tiempo para uno primero y luego los demas,,gracias por todas sus consejos en todos sus cursos que dictan